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蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師 教授 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 感染病科
病毒性肝炎是由病毒感染引起的肝臟炎癥，臨床表現(xiàn)主要包括乏力、食欲不振、惡心嘔吐、黃疸等癥狀。遇到病毒性肝炎，應(yīng)積極進行調(diào)理，以下是一些建議：
1.休息充分：病毒性肝炎會導(dǎo)致身體疲勞，應(yīng)充足休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠時間。
2.飲食調(diào)理：飲食要清淡、易消化，以保護肝臟的功能。應(yīng)多攝取富含維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、豆類、瘦肉等。同時，應(yīng)少吃脂肪、油炸食品以及辛辣刺激食物，避免飲酒和濫用藥物。
3.注意個人衛(wèi)生：病毒性肝炎主要通過血液和體液傳播，應(yīng)注意個人衛(wèi)生，避免與感染者共用針具、牙刷等個人用品，避免性行為、注射毒品等高危行為。
4.積極治療：病毒性肝炎需要積極治療，包括抗病毒治療和輔助治療。抗病毒治療可以通過抗病毒藥物抑制病毒復(fù)制，減輕肝臟炎癥。輔助治療包括肝保護治療、中醫(yī)藥治療等，可以緩解炎癥和改善肝臟功能。
總之，病毒性肝炎需要采取綜合措施進行調(diào)理，包括休息充分、飲食調(diào)理、注意個人衛(wèi)生、積極治療等。在調(diào)理期間，建議定期進行肝功能的檢查，以便及時了解病情并進行調(diào)整治療方案。同時，要積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)和治療，定期復(fù)查，遵循醫(yī)生的治療方案。
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