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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
左胸軟骨疼的原因和建議如下。
一、原因
1、肋骨骨折或損傷：肋骨骨折或損傷可能是左胸軟骨疼的主要原因之一。當(dāng)在劇烈運(yùn)動(dòng)、外力撞擊等情況下，肋骨骨折或損傷就可能發(fā)生。此時(shí)，手臂揚(yáng)起移到腋下會(huì)增加胸廓的擴(kuò)張，進(jìn)而引起胸痛。
2、肌肉扭傷：肌肉扭傷也可能導(dǎo)致左胸軟骨疼。這可能是由于過(guò)度使用肌肉、運(yùn)動(dòng)時(shí)姿勢(shì)不正確等原因引起的。在這種情況下，手臂揚(yáng)起移到腋下也會(huì)加重肌肉的張力，導(dǎo)致疼痛。
3、肋間神經(jīng)痛：肋間神經(jīng)痛是由于胸部周?chē)唛g神經(jīng)受壓導(dǎo)致的疼痛癥狀。這可能是由于脊椎問(wèn)題、腫瘤、肋間隙骨折等原因引起的。當(dāng)手臂揚(yáng)起移到腋下可能會(huì)壓迫受損的神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛加劇。
二、建議
1、休息：如果已經(jīng)感到并確認(rèn)了胸部的疼痛，應(yīng)該休息一段時(shí)間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)，給身體充分時(shí)間恢復(fù)。
2、熱敷或冷敷：根據(jù)實(shí)際情況，可以嘗試熱敷或冷敷來(lái)緩解疼痛。對(duì)于肌肉炎癥，則可以嘗試?yán)浞?；?duì)于肌肉扭傷或肋骨骨折等則可以嘗試熱敷。
3、藥物治療：非處方藥物如布洛芬或?qū)σ阴０被涌梢詴簳r(shí)緩解疼痛，但需要按照說(shuō)明或醫(yī)生建議使用。
如果疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或者伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和診斷。
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