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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科
緊張性頭疼是一種常見(jiàn)的頭痛類(lèi)型，其主要特征是頭痛的持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，常常伴隨著壓迫性或緊束感。緊張性頭疼的發(fā)生與精神因素密切相關(guān)，比如情緒緊張、焦慮、壓力過(guò)大等。
在一些情況下，緊張性頭疼可能會(huì)伴隨抑郁癥狀出現(xiàn)。治療方法包括藥物治療和心理療法。
1. 藥物治療：通常包括使用抗抑郁藥物和鎮(zhèn)定劑，以緩解抑郁癥狀和緊張性頭疼?？挂钟羲幬锟梢栽黾哟竽X內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)，改善情緒和情感狀態(tài)。鎮(zhèn)定劑可以緩解頭痛及緊張感，并有助于睡眠。在使用這些藥物時(shí)，需要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)和建議，并按照規(guī)定劑量和療程使用。
2. 心理治療：可以通過(guò)認(rèn)知行為療法、行為治療等方式幫助患者調(diào)整消極情緒和行為習(xí)慣，減輕緊張性頭疼和抑郁癥狀。通過(guò)與心理咨詢(xún)師的交流和指導(dǎo)，患者可以了解并改變不良的思維方式，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力。
最重要的是，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)和治療，同時(shí)積極配合治療并注意生活方式的調(diào)整，以期得到更好的療效。
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廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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