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畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
正常餐后血糖應(yīng)小于7.8mmol/L，餐后血糖9.0mmol/L屬于高血糖水平，可能有以下原因：
1.胰島素不足：胰島素是調(diào)節(jié)血糖的關(guān)鍵激素，幫助將葡萄糖從血液中轉(zhuǎn)移到細(xì)胞中，從而降低血糖水平。如果胰島素分泌不足，血糖水平就可能在餐后升高。建議咨詢醫(yī)生并進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定是否存在胰島素分泌不足的問(wèn)題。
2.胰島素抵抗：胰島素抵抗是指細(xì)胞對(duì)胰島素的反應(yīng)減弱，導(dǎo)致葡萄糖無(wú)法從血液中進(jìn)入細(xì)胞。這導(dǎo)致胰島素?zé)o法有效降低血糖水平。胰島素抵抗通常與肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)和不良飲食習(xí)慣相關(guān)。建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，保持適當(dāng)?shù)捏w重，并選擇低糖、低脂的飲食。
3.飲食選擇：過(guò)多的碳水化合物和高糖食物容易導(dǎo)致血糖升高。建議控制碳水化合物的攝入量，尤其是快速消化的簡(jiǎn)單碳水化合物，如白米飯、白面包、糖果等。取而代之，選擇高纖維食物、全麥面包、蔬菜和水果等。
為了解自己的血糖波動(dòng)情況，并采取相應(yīng)的措施，控制血糖水平。建議每天測(cè)量血糖水平，并將數(shù)據(jù)記錄下來(lái)，以便在與醫(yī)生討論時(shí)提供更多的信息。
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餐前血糖比餐后血糖高什么原因
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餐前血糖高餐后血糖正常
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餐前餐后血糖正常值
餐前血糖即空腹血糖，空腹血糖正常值通常在4.4~6.1mmol/L之間，餐后1小時(shí)血糖正常值為6.7～9.4mmo/L，餐后2小時(shí)血糖正常值為≤7.8mmolL。空腹血糖和餐后血糖可用來(lái)評(píng)估人體的血糖... 詳細(xì)»
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餐前血糖比餐后血糖高
餐前血糖高于餐后血糖可能有以下幾個(gè)原因和處理方式：1、不正確的飲食選擇：可能是餐前攝入了高糖或高碳水化合物的食物，導(dǎo)致血糖升高。需調(diào)整飲食，選擇低糖、低碳水化合物的食物，例如多食用蔬菜、魚類、瘦肉等健... 詳細(xì)»
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餐前血糖高餐后血糖正常是怎么回事
餐前血糖高餐后血糖正常，可能是正?，F(xiàn)象，也可能是藥物服用量較少、胰島素應(yīng)用不足、反應(yīng)性高血糖、黎明現(xiàn)象等原因?qū)е碌?，建議要多加以重視。1、正?，F(xiàn)象：空腹血糖值通常是3.9mmol/L~6.1mmol/... 詳細(xì)»
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餐前血糖正常餐后高怎么回事
患者餐前血糖正常餐后高的原因是飲食沒有控制好，如果吃了大量碳水化合物就容易出現(xiàn)這種情況，比方說(shuō)吃了很多饅頭、米飯或飯后吃了含糖量高的水果。還有一種情況跟患者服用降糖藥物有關(guān)，因?yàn)榇蟛糠值乃幬飳?duì)病患空腹... 詳細(xì)»
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餐前血糖高餐后正常怎么回事，餐前血糖高怎么辦?
生活中有許多人在對(duì)自己的血糖進(jìn)行檢測(cè)時(shí)，發(fā)現(xiàn)用餐之前檢測(cè)到的血糖值會(huì)稍微高一些，而在進(jìn)食一段時(shí)間之后再測(cè)量，血糖回歸正常了，搞不明白這是怎么回事。其實(shí)人們?cè)诓颓俺霈F(xiàn)血糖高的情況，主要是與胰島素分泌存在... 詳細(xì)»
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