-
-
畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
根據(jù)國際糖尿病聯(lián)合會和世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，正常的餐后2小時的血糖水平應(yīng)該小于7.8 mmol/L。因此，餐后2小時血糖9.6 mmol/L是不正常的。
一、造成餐后2小時血糖升高的原因可能有以下幾點(diǎn)：
1. 飲食問題：進(jìn)食高糖、高脂肪或高碳水化合物的飲食，例如大量攝入碳水化合物、糖類食物、飲料等，可能導(dǎo)致血糖升高。
2. 缺乏運(yùn)動：缺乏運(yùn)動會使得血糖無法有效地被身體利用，從而導(dǎo)致血糖升高。
3. 糖尿?。翰秃?小時血糖升高也可能是糖尿病的癥狀。如果持續(xù)出現(xiàn)高血糖，建議向醫(yī)生咨詢以了解是否需要進(jìn)一步檢查。
二、為了控制血糖水平，可以采取以下幾種措施：
1. 飲食管理：限制攝入高糖、高脂肪食物，增加攝入蔬果、全谷物、瘦肉和健康脂肪，控制餐后血糖波動。
2. 運(yùn)動：適量的有氧運(yùn)動可以幫助降低血糖水平，控制體重和改善胰島素敏感性。
3. 控制體重：肥胖是糖尿病的危險(xiǎn)因素之一，通過控制體重可以降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)及血糖水平。
4. 規(guī)律就餐：分多次、少量而平衡的飲食，可以更好地控制血糖。
5. 設(shè)定目標(biāo)和監(jiān)測血糖：與醫(yī)生合作，設(shè)定合理的血糖目標(biāo)，并進(jìn)行必要的血糖監(jiān)測。
如果血糖持續(xù)高于正常范圍并伴有其他糖尿病相關(guān)癥狀，如多尿、多飲、體重下降、口渴、疲勞等，建議盡快咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和確診。醫(yī)生會根據(jù)病情確定合適的治療方案，包括飲食調(diào)整、運(yùn)動計(jì)劃、藥物治療等。
-
-
餐后2小時血糖9.4正常嗎
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
-
餐后2小時血糖5.8正常嗎...
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
-
餐后2小時血糖7.3正常嗎
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
-
餐后2小時血糖9.1正常嗎
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
-
餐后2小時血糖9.5正常嗎
唐咸玉 副主任醫(yī)師
-
-
餐后2小時血糖7.5正常嗎
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
-
泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：從事內(nèi)分泌科疾病...
-
-
銀川市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療代...
-
-
玉林市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病及其相...
-
-
遂寧市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：撞長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
遂寧市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長檐尿病及急慢...
-
-
遂寧市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長多臟器功能障...
-
-
玉林市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：主治糖尿病，甲狀...
-
-
泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
擅長：手術(shù)治愈了大量先...
-
-
泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 外科
擅長：由阜外醫(yī)院派往澳...
-
-
泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 內(nèi)一科
擅長：長期從事冠心病、...
-
-
中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 目系眼病科（眼底病內(nèi)科、青光眼）
擅長：中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 皮膚科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療濕...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
餐后2小時血糖8.5正常嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
餐后2小時血糖8.3正常嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
餐后2小時血糖7.3正常嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
餐后2小時血糖11.4正常嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
餐后2小時血糖7.9正常嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
餐后2小時血糖7.2正常嗎
-
-
餐后2小時血糖9.5正常嗎
在餐后兩小時里血糖就到9.5，對象無論是糖尿病人，還是正常人群，都是不正常的，正常人群在飯后兩個小時血糖會比7.8毫摩每升低。糖尿病朋友的診斷是靜脈餐后兩小時血糖會超過11.1毫摩每升，但是醫(yī)學(xué)上糖尿... 詳細(xì)»
-
-
餐后2小時血糖8.5正常嗎
餐后兩小時血糖為8.5毫摩爾每升，考慮患者目前血糖水平已經(jīng)出現(xiàn)了異常，但是未能達(dá)到被診斷為糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。此時可以診斷患者處于的狀態(tài)為糖耐量減低，糖耐量減低是處于正常的血糖狀態(tài)與糖尿病之間的一種狀態(tài)，而... 詳細(xì)»
-
-
餐后2小時血糖6.8正常嗎
餐后2小時血糖6.8可以被認(rèn)為是血糖水平正常的范圍內(nèi)。正常血糖水平的參考范圍是非常廣泛的，因?yàn)檠撬降恼７秶鷷驗(yàn)楦鞣N因素而有所差異。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖水平在3.9-7.8mmol/... 詳細(xì)»
-
-
餐后2小時血糖6.2正常嗎
如果餐后兩小時血糖為6.2毫摩爾每升，則考慮血糖處于正常的范圍內(nèi)，所以此時并不需要任何降糖處理。一般而言，餐后2小時靜脈血糖在7.8職11.1毫摩爾每升之間時，考慮處于糖耐量異常階段，而2次餐后2小時... 詳細(xì)»
-
-
餐后2小時血糖8.8正常嗎
餐后2小時血糖8.8mmol/L可能是不正常的。一般來說，正常成年人的血糖水平應(yīng)在3.9~7.8mmol/L之間。餐后2小時血糖8.8mmol/L不在3.9~7.8mmol/L這個范圍內(nèi)，屬于異常的。... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號