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眼睛又干又澀怎么回事

眼睛又干又澀的原因有多種,其原因和處理方式如下:

1、年齡因素:隨著年齡的增長,眼睛的淚液分泌會(huì)減少,導(dǎo)致干澀感??梢允褂萌斯I液來增加眼部濕潤。

2、環(huán)境因素:空調(diào)過度使用、暖氣過熱、低濕度環(huán)境等都會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀??梢员M量避免長時(shí)間暴露在這樣的環(huán)境中,或者使用加濕器來增加環(huán)境濕度。

3、長時(shí)間使用電子產(chǎn)品:長時(shí)間注視電子屏幕,會(huì)導(dǎo)致眨眼減少,從而減少淚液潤滑。建議每隔一段時(shí)間眺望遠(yuǎn)方,并且每小時(shí)至少眨眼20次,保持眼睛濕潤。

4、睡眠不足:睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞,進(jìn)而出現(xiàn)干澀和澀痛感。保證充足的睡眠時(shí)間,每天晚上7-8小時(shí)的睡眠對(duì)眼睛健康至關(guān)重要。

5、眼睛炎癥或過敏:眼睛的炎癥或過敏反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致淚液分泌減少,引起眼睛干澀。需要及時(shí)就醫(yī),治療眼部炎癥或過敏癥狀。

如果癥狀持續(xù)時(shí)間過長,建議及時(shí)就醫(yī)。

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眼睛為什么又干又澀 A:眼睛又干又澀的原因包括生理因素和病理因素。 若長時(shí)間用眼,尤其是長時(shí)間看手機(jī)或者是看電腦,眼睛會(huì)過...

眼睛又干又澀怎么辦? A:眼睛出現(xiàn)又干又澀的情況,多是由于用眼過度,平時(shí)不注意保護(hù)眼睛引起的,可以去正規(guī)的眼科做個(gè)眼底檢查,用...

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