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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
近視眼是一種常見的眼科問題，應(yīng)該正確看待近視眼并采取相應(yīng)的預(yù)防和治療措施。以下是一些關(guān)鍵點(diǎn)來正確看待近視眼：
1. 視力保護(hù)：近視眼在長時(shí)間使用電子產(chǎn)品或讀書寫字時(shí)容易產(chǎn)生眼疲勞，應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)男菹⒑脱郾＝〔賮肀Ｗo(hù)視力。
2. 定期眼檢：定期進(jìn)行眼科檢查可以及早發(fā)現(xiàn)和糾正近視眼，及時(shí)采取措施抑制近視眼的發(fā)展。
3. 對(duì)眼鏡或隱形眼鏡需求理性看待：對(duì)于近視眼患者，眼鏡或隱形眼鏡是一種有效的矯正手段，但過度依賴它們可能會(huì)加速近視度數(shù)的增長。應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確選擇和使用眼鏡或隱形眼鏡。
4. 注意用眼衛(wèi)生：保持良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，如避免長時(shí)間用眼、防止眼睛疲勞、正確使用眼藥水等，有助于減少近視眼的發(fā)生和發(fā)展。
5. 運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng)：適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)可以幫助減緩近視眼的發(fā)展。研究表明，暴露在光線充足的戶外環(huán)境中有助于調(diào)整眼球和減緩近視的增長。
6. 系統(tǒng)治療：對(duì)于較高度的近視眼，可能需要考慮眼科手術(shù)或其他系統(tǒng)治療方法來糾正視力問題。在考慮這些治療方法前，應(yīng)該仔細(xì)考慮醫(yī)生的建議并了解可能的風(fēng)險(xiǎn)和效果。
近視眼并不是什么可怕的疾病，應(yīng)該理性對(duì)待近視眼，并采取合適的方法和措施來應(yīng)對(duì)和糾正視力問題，從而保護(hù)眼睛的健康。
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近視眼原因
近視眼，是生活中十分常見的問題，幾乎超過一半的人都出現(xiàn)了近視眼。在臨床上，在眼睛保護(hù)調(diào)節(jié)放松的情況下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前的這種情況，就視為近視眼。近視眼往往會(huì)使患者無法看清遠(yuǎn)處的... 詳細(xì)»
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高度近視眼
眾所周知，在現(xiàn)實(shí)生活中，近視的人并不在少數(shù)，近年來還有年輕化的趨勢(shì)。的確，有很多孩子過早的接觸電子產(chǎn)品，經(jīng)常玩手機(jī)、打電腦游戲等，都對(duì)眼睛造成損傷，長期下去就會(huì)出現(xiàn)近視眼。在臨床上，近視是指在調(diào)節(jié)放松... 詳細(xì)»
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視力多少近視眼
正常視力標(biāo)準(zhǔn)是5.0或1.0.光線呈現(xiàn)在了視網(wǎng)膜前，通常25度到50度左右的近視，視力在0.8左右。50度到75度視力在0.7左右。100度的近視視力在0.6左右。200度左右的近視，視力在0.3到0... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防近視眼
近視眼也被稱為短視眼，主要是指眼睛在放松的狀態(tài)下，平行的光線會(huì)經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后在視網(wǎng)膜之前聚焦。近視眼對(duì)于遠(yuǎn)處的事物看的比較模糊，一般只能看清近處是事物。因此近視眼在休息時(shí)，會(huì)有無限遠(yuǎn)處來的平行光經(jīng)過... 詳細(xì)»
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