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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 普通外科
小結(jié)石根據(jù)患者的情況來(lái)治療后排出最快，常見(jiàn)的治療方式包括充分飲水、飲食調(diào)整、保持運(yùn)動(dòng)、應(yīng)用藥物等。
1、充分飲水：建議每日飲水量達(dá)到2000毫升以上。充足的水分?jǐn)z入能夠增加尿液量，使得尿液得到稀釋?zhuān)瑥亩档湍蛞褐薪Y(jié)石形成物質(zhì)（如鈣、尿酸、草酸鹽等）的過(guò)飽和度，減少尿路對(duì)結(jié)石的刺激，好讓小結(jié)石順利排出。
2、飲食調(diào)整：結(jié)石形成的原因不同，飲食調(diào)整也不同。尿酸結(jié)石患者應(yīng)避免食用魚(yú)子醬、沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)、動(dòng)物內(nèi)臟、紅肉等高嘌呤食物；鈣結(jié)石患者應(yīng)限制攝入甜菜、巧克力、茶葉等含草酸鹽的食物。
3、保持運(yùn)動(dòng)：增加日常活動(dòng)量，如散步、慢跑等運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，同時(shí)有助于患者更頻繁地排尿，利用尿流的沖刷作用有助于將小結(jié)石從尿道排出體外。
4、應(yīng)用藥物：患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、排石顆粒、復(fù)方金錢(qián)草顆粒等藥物，可以幫助緩解輸尿管痙攣，促進(jìn)結(jié)石排出。
需要注意，如果結(jié)石較大，或者已經(jīng)引起了嚴(yán)重的癥狀，如疼痛、血尿等，需要及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑規(guī)范治療，不建議自行使用排石方法。平時(shí)宜進(jìn)食富有營(yíng)養(yǎng)、口味清淡的膳食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增進(jìn)機(jī)體的抵抗力。
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