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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
對白芝麻過敏者、消化功能欠佳者、甲狀腺功能亢進癥患者這三種人不能吃白芝麻。
1、對白芝麻過敏者：對白芝麻過敏者攝入白芝麻可能導致過敏反應，包括但不限于皮膚瘙癢、蕁麻疹、呼吸困難、消化不良等癥狀，甚至可能發(fā)生嚴重的過敏性反應，如過敏性休克。
2、消化功能欠佳者：白芝麻富含膳食脂肪和纖維，過量攝入可能對消化系統(tǒng)造成負擔。而對于消化功能欠佳者，包括胃腸道敏感、胃潰瘍、胃食管反流病等消化系統(tǒng)疾病患者，攝入白芝麻可能引發(fā)胃痛、消化不良等問題。
3、甲狀腺功能亢進癥患者：白芝麻富含碘，對于甲狀腺功能亢進癥患者，應避免攝入含碘較多的食物。甲狀腺功能亢進癥患者應盡量選擇低碘食物，如避免海產(chǎn)品和含碘添加劑的食品，以幫助控制甲狀腺功能。
其他人群也應適度食用白芝麻，以免過量食用引發(fā)不適。如果食用白芝麻后出現(xiàn)不適反應，應盡早就醫(yī)處理。
飯后犯困可能患哪三種??？
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