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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
趴著睡覺腿容易麻可能是姿勢(shì)不當(dāng)、血管疾病、腰椎疾病等原因?qū)е隆?/p>
1、姿勢(shì)不當(dāng)：如果在趴著睡覺的時(shí)候壓迫到了腿部的血管或者神經(jīng)，可能會(huì)導(dǎo)致腿部出現(xiàn)缺血、缺氧的情況，從而導(dǎo)致腿部麻木。
2、血管疾?。喝绻颊弑旧砘加邢轮o脈曲張、下肢靜脈血栓腦血管疾病，也會(huì)影響下肢以及腳部的供血和供氧，9月29日出現(xiàn)局部疼痛、麻木等癥狀。
3、腰椎疾?。撼Ｒ姷挠醒甸g盤突出癥、腰椎管狹窄、腰椎骨質(zhì)增生等，可能會(huì)因?yàn)閴浩认轮?、神?jīng)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)腫脹、麻木、活動(dòng)障礙等表現(xiàn)。
4、其他原因：多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、糖尿病、多發(fā)性硬化癥等，也有可能會(huì)對(duì)腳部的皮膚以及組織造成影響，從而出現(xiàn)腳麻的情況。
如果趴著睡覺，腿容易麻的情況持續(xù)加重還需要及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)在睡覺的時(shí)候，盡量避免不適的姿勢(shì)。也可以養(yǎng)成適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，有助于改善身體的血液循環(huán)，對(duì)身體健康有好處。
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