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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
髕骨，即膝蓋骨，是在膝關(guān)節(jié)的前方。其被股四頭肌包埋，后方與股骨的髕面相連，髕骨是人體最大的一個(gè)籽骨，還參與膝關(guān)節(jié)的構(gòu)成。用手就可摸到，膝關(guān)節(jié)前面稍微有些活動(dòng)的這個(gè)扁平的骨頭就是髕骨，是膝關(guān)節(jié)一個(gè)重要的不可或缺的部分之一。
一、髕骨的作用：
1、髕骨，其下端為頂點(diǎn)，上端較寬厚，有股四頭肌的附著。能增加股四頭肌腱力學(xué)上的優(yōu)勢(shì)，有助股骨遠(yuǎn)端的前方關(guān)節(jié)的營(yíng)養(yǎng)供給，保護(hù)股骨髁免受外傷。
2、能減輕半月板磨損。因?yàn)橄ドw的部分在沒(méi)有熱身或是超越身體極限時(shí)，是十分容易受傷的，很多膝關(guān)節(jié)的病都與半月板有關(guān)系。特別是登山徒步或是球類對(duì)抗賽時(shí)，激烈運(yùn)動(dòng)對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷是巨大的。
3、髕骨還能預(yù)防膝蓋摩擦帶來(lái)的損傷，特別是快速跑等。如果有佩戴髕骨帶就能夠更好的來(lái)保護(hù)膝蓋。有效避免傷痛，起到保健效果。
二、髕骨受損需要注意什么：
1、如果有髕骨損傷，要看損傷程度。如果有骨折或是骨裂，需進(jìn)行手術(shù)或者靠外固定。這種情況建議患者注意好好休息，平時(shí)注意多適度的活動(dòng)，期間多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的東西，尤其是補(bǔ)充含鈣量較高的食品。
2、遵照醫(yī)囑服用止痛的藥物，定期到醫(yī)院進(jìn)行髕骨的復(fù)查。
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