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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
在這個(gè)健康意識(shí)日益增強(qiáng)的時(shí)代，各種保健方法層出不窮。就在前不久，我遇到了一位對(duì)高電位療法抱有濃厚興趣的33歲的女士。她告訴我，近期聽(tīng)說(shuō)高電位療法能帶來(lái)諸多好處，如促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等，但同時(shí)也擔(dān)心長(zhǎng)期坐高電位可能帶來(lái)的潛在風(fēng)險(xiǎn)。她的疑慮和好奇，讓我意識(shí)到有必要對(duì)高電位療法進(jìn)行一番深度解讀。
她說(shuō)：“醫(yī)生，我最近總是感到特別疲勞，晚上睡眠質(zhì)量也不好。我聽(tīng)說(shuō)高電位療法能改善這些癥狀，但我又擔(dān)心長(zhǎng)期坐高電位會(huì)不會(huì)有什么壞處。”
我詢(xún)問(wèn)了她的生活習(xí)慣和既往病史。經(jīng)過(guò)初步評(píng)估，我認(rèn)為女士的疲勞可能與工作壓力大、生活節(jié)奏快有關(guān)，而高電位療法確實(shí)可以在一定程度上幫助她緩解這些癥狀。
我解釋道：“高電位療法又稱(chēng)為高壓靜電療法，是一種利用高壓靜電場(chǎng)對(duì)人體進(jìn)行保健和治療的方法，你可以進(jìn)行高電位療法。但是，長(zhǎng)期坐高電位也確實(shí)存在一些潛在的壞處?！?/p>
??1、可能會(huì)干擾到身體內(nèi)部的自然平衡，引起不適。
??2、長(zhǎng)期接觸高電位療法中的高壓電場(chǎng)，可能增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
??3、可能刺激神經(jīng)，影響到睡眠質(zhì)量。
??4、高壓電場(chǎng)中的靜電可會(huì)消耗水分，導(dǎo)致皮膚干燥、瘙癢等現(xiàn)象。
她問(wèn)道：“那我應(yīng)該怎么做才能避免這些壞處呢？”
我繼續(xù)說(shuō)：“別擔(dān)心，只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地避免長(zhǎng)期坐高電位帶來(lái)的壞處?！?/p>
??控按照醫(yī)生指導(dǎo)的時(shí)間進(jìn)行，避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)身體造成過(guò)度刺激。?
??坐高電位時(shí)身體與高壓電場(chǎng)的距離要適中，保證安全。??
??坐高電位后，由于靜電作用皮膚可能會(huì)變得干燥，因此要及時(shí)補(bǔ)充水分。??
她聽(tīng)后說(shuō)：“謝謝醫(yī)生，您的建議很實(shí)用。我會(huì)注意的?！?/p>
?????我又補(bǔ)充道：“高電位療法對(duì)安裝有心臟起搏器者、心肺功能?chē)?yán)重衰竭者、腎功能?chē)?yán)重衰竭者、惡性腫瘤發(fā)作期、各種出血性疾病患者等要禁止。同時(shí)，它只是一種輔助療法，不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。如果身體有疾病或不適，還是要及時(shí)就醫(yī)?！?/p>
在此提醒廣大讀者，健康之路需謹(jǐn)慎而明智地前行，切勿盲目跟風(fēng)或輕信所謂的“神奇療法”。???
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