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手機(jī)‘變形記’:強(qiáng)迫癥患者的獨特視角

相信好多人對精神類疾病都不太了解,而且也充滿了很多的好奇。今天我將前兩天發(fā)生的一個特殊案例分享出來,希望大家對精神類疾病有所了解。

前段時間碰到的一位劉先生,今年42歲,說自己最近在看手機(jī)的時候,總感覺到手機(jī)是彎曲的,但是手機(jī)的外觀又沒有發(fā)生什么變化??。在對劉先生進(jìn)行初步體格檢查以及必要的心理評估之后,懷疑劉先生出現(xiàn)這樣的行為,可能是強(qiáng)迫癥引起??。

??因為詢問過程中得知,劉先生每次出現(xiàn)手機(jī)彎曲感的現(xiàn)象,一般是發(fā)生在手機(jī)意外墜落或者是受到撞擊時??。即使自己心里明白,手機(jī)并沒有出現(xiàn)任何性的損傷,但總感覺手機(jī)還是處于彎曲的狀態(tài),而這些行為就是強(qiáng)迫癥的典型癥狀。

??強(qiáng)迫癥是一種精神障礙性疾病,會反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫的觀念、沖動或者行為,即使感覺到這樣的觀念和行為是不合理的,但也無法擺脫,或者是違反這種意愿??。

針對劉先生的這種情況,由于病情還不是特別的穩(wěn)定,于是推薦他通過放松訓(xùn)練以及認(rèn)知行為療法來改善。但是,生活方面也需要做一些調(diào)整:??

??1、我鼓勵劉先生每天可以留出30分鐘的時間聽音樂或者閱讀,每個季度或者是每半年去其他地方旅游一下,這樣可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,減少對手機(jī)的關(guān)注。

??2、也可以和家人或者朋友保持比較密切的聯(lián)系,并隨時分享自己的一些感受,讓他們能夠理解自己。

??3、要遵循和醫(yī)生約定的時間定期到醫(yī)院做相關(guān)復(fù)查,比如前3個月可以每個月做一次檢查,沒有異常的情況下,可以每3個月做一次檢查。

對于劉先生來說,早期認(rèn)識到自己的情況,并尋求專業(yè)的幫助,是疾病控制比較重要的一個環(huán)節(jié)。在治療的過程中,我也鼓勵劉先生要勇敢且積極地面對自己的困擾??,這樣對他疾病的恢復(fù)也是很重要的。如果你覺得這篇文章對你也有所幫助,那么希望你幫他轉(zhuǎn)發(fā)出去,讓更多的人可以看到。??

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