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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
心絞痛是一種由于冠狀動(dòng)脈供血不足引起的胸痛，常常發(fā)作在夜間休息或睡眠時(shí)。對(duì)于心絞痛患者來(lái)說(shuō)，睡眠是很重要的?？梢圆扇∫韵聨追N方式保持良好的睡眠：
1. 保持合適的睡眠姿勢(shì)：最好采用半坐臥位，即背部半坐起來(lái)，用枕頭支撐背部，使上半身保持45度左右的角度。這種姿勢(shì)有助于保持良好的呼吸通暢和血液循環(huán)，減輕心臟負(fù)擔(dān)，減少胸部不適的感覺(jué)。
2. 創(chuàng)造適宜的睡眠環(huán)境：保持室內(nèi)溫度適宜、空氣流通，避免過(guò)于擁擠的床鋪或使用過(guò)軟或過(guò)硬的床墊。保持室內(nèi)安靜，避免噪音和干擾。
3. 保持良好的睡眠習(xí)慣：建立固定的睡眠時(shí)間，培養(yǎng)良好的入睡前習(xí)慣，如洗澡、聽(tīng)音樂(lè)、讀書等放松身心的活動(dòng)。避免過(guò)量飲酒、咖啡因和尼古丁的攝入，這些物質(zhì)會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致入睡困難。
4. 服用醫(yī)生開(kāi)具的藥物：根據(jù)醫(yī)生的建議，可以適當(dāng)調(diào)整藥物劑量和時(shí)間，以確保藥物的持續(xù)治療效果和作用時(shí)間覆蓋到睡眠時(shí)段。
總之，心絞痛患者在睡眠時(shí)要注意保持合適的睡眠姿勢(shì)和環(huán)境，建立良好的睡眠習(xí)慣，同時(shí)根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)合理使用藥物，這樣可以幫助緩解疼痛感和提高睡眠質(zhì)量。同時(shí)，如果出現(xiàn)胸痛發(fā)作或持續(xù)不適，請(qǐng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議和治療方案。
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小孩心絞痛
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心絞痛
心絞痛，指的是由冠狀動(dòng)脈供應(yīng)心肌的血液流量不足所引起的一種心臟疾病。一、病因心絞痛主要是由于冠狀動(dòng)脈供血不足引起的，常見(jiàn)的病因包括冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等。二、臨床表現(xiàn)心絞痛主要表現(xiàn)為胸痛或不適感，可向... 詳細(xì)»
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心絞痛食譜
心絞痛患者飲食的整體原則，是低鹽、低脂、低糖，多攝入富含纖維素維生素的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。對(duì)冠心病心絞痛患者而言，想要控制好疾病，在綜合治療的同時(shí)，可以吃一些有助于降低血脂膽固醇的食物。如玉米，... 詳細(xì)»
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睡著心絞痛
患者睡著時(shí)出現(xiàn)心絞痛的癥狀，這種情況考慮存在變異性心絞痛，是一種不穩(wěn)定性心絞痛；也有可能是存在嚴(yán)重的冠狀動(dòng)脈狹窄，接近心肌梗死狀態(tài)，由于夜間血壓偏低、迷走張力增高、回心血量增多導(dǎo)致心臟負(fù)荷重等，誘發(fā)心... 詳細(xì)»
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