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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學人民醫(yī)院 皮膚性病科
激動時會臉紅是人類一種正常的生理反應。這是由于交感神經(jīng)的興奮引起的血管擴張和血液供應增加，進而導致面部潮紅的現(xiàn)象。
臉紅在不同人群中表現(xiàn)出不同的程度和頻率，但大多數(shù)人都會在激動、尷尬、害羞等情緒下出現(xiàn)臉紅的情況。一般而言，激動時臉紅一般是由于神經(jīng)系統(tǒng)的興奮引起的，它與人體內(nèi)的腎上腺素分泌有關。當人們處于緊張、興奮狀態(tài)時，交感神經(jīng)系統(tǒng)會興奮，導致腎上腺素的分泌增加。腎上腺素的釋放會導致血管擴張，血壓升高，皮膚血管也會擴張，使面部的血液供應增加，從而導致臉紅的現(xiàn)象。
臉紅有時會給人一種害羞、不安的感覺，但其實臉紅是一種身體正常的生理反應，沒有必要過度擔心。善于面對和接納自己的情緒，盡量以平和的心態(tài)來面對激動的情緒，也是減輕臉紅的一種方法。
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激動就頭暈的主要原因有:第一，激動會導致血壓升高，引起腦血管擴張，出現(xiàn)頭暈。第二，激動會引起人的腦血管痙攣，導致頭暈。此外，激動會導致人心律失常，引起頭暈。建議患者注意休息，平復激動的情緒，使精神放。... 詳細»
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有些患者會出現(xiàn)一激動就腰痛這種情況，出現(xiàn)這種情況的原因主要有如下幾個：第一、可能是由于此時產(chǎn)生了一些內(nèi)臟的痙攣，一些患者在過度激動時，可能會造成體內(nèi)腎上腺素的大量分泌，此時就有可能會引起體內(nèi)的平滑肌收... 詳細»
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心里激動有點自言自語
當一個人心里激動的時候，常常會產(chǎn)生自言自語的行為。這是因為激動的情緒會導致人們思維的不穩(wěn)定，使得無法完全控制行為和言語。通過自言自語，可以更好地表達和釋放內(nèi)心的情感和壓力。自言自語可以提供一種對話的機... 詳細»
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當面對重要的決策時，往往會出現(xiàn)猶豫的心情，這是正常的。但過多的猶豫和過度的情緒反應可能導致傷心和激動?？梢酝ㄟ^一些方法來應對這些情況：1、明確自己的決策目標和價值觀，可以幫助更好地做出決策，并減少猶豫... 詳細»
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