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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 普通外科
脖子歪了，右肩和胳膊疼麻的原因和治療如下。
一、原因
1、錯誤的姿勢：長時間保持同一個姿勢，尤其是低頭看手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，會導(dǎo)致頸椎過度屈曲，引起脖子歪斜和肩膀、胳膊疼痛麻木。
2、神經(jīng)壓迫：頸椎病變、頸椎間盤突出或其他骨骼或肌肉結(jié)構(gòu)的問題，都可能對周圍神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，從而引起肩膀、胳膊疼痛和麻木。
3、神經(jīng)炎癥：神經(jīng)炎癥導(dǎo)致的脖子歪斜和肩膀、胳膊疼痛麻木可能是由于感染、病毒性疾病或自身免疫性疾病引起的。
4、頸椎病變：頸椎病變可以導(dǎo)致脖子歪斜和周圍肌肉的疼痛麻木。這種情況通常是由于頸椎間盤退行性變引起的，可能伴隨著頸椎間盤膨出、突出或骨刺等病變。
二、治療方法
1、改善姿勢：避免長時間低頭或保持同一姿勢，注意保持脊柱和頸部的正確姿勢。可以使用一個脖子墊或者墊子來幫助保持頸椎的正常曲度。
2、物理療法：物理療法包括按摩、拉伸、熱敷和冷敷等，可以緩解肌肉的疼痛和麻木感。如果情況嚴(yán)重，可以找專業(yè)的理療師進(jìn)行指導(dǎo)和治療。
3、服用藥物：可以遵醫(yī)囑使用布洛芬、甲鈷胺片等藥物，但要注意藥物的使用量和使用時間，以免引起其他問題。
如果癥狀持續(xù)存在或加重，應(yīng)及時就醫(yī)咨詢。醫(yī)生會根據(jù)癥狀和檢查結(jié)果，制定相應(yīng)的治療方案，可能包括物理療法、手術(shù)等。
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