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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
早晨起床感覺雙手僵硬,無法握拳,可能是由于以下幾個原因造成的:
1. 缺乏活動:長時間保持同一姿勢導(dǎo)致肌肉僵硬。如長時間使用電腦、手機等電子設(shè)備時手部肌肉容易長時間保持相同的動作,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,肌肉得不到足夠的營養(yǎng)和氧氣,從而引發(fā)手部僵硬。
2. 風(fēng)濕性疾病:像風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病,會導(dǎo)致雙手關(guān)節(jié)僵硬,并且出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀。
3. 神經(jīng)系統(tǒng)問題:可能是因為神經(jīng)受損或壓迫,導(dǎo)致手部肌肉無力和僵硬。
4. 關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)炎炎癥:關(guān)節(jié)炎是常見的病癥之一,特別是年齡增長或關(guān)節(jié)過度使用時,容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎,導(dǎo)致手部肌肉僵硬。
5. 缺乏維生素和礦物質(zhì):維生素D和鈣是維持骨骼健康所必需的,如果身體缺乏這些營養(yǎng)素,會導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬和肌肉無力。
總結(jié)起來,雙手早晨僵硬可能是因為長時間保持同一姿勢,風(fēng)濕性疾病,神經(jīng)系統(tǒng)問題,關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)炎炎癥,缺乏維生素和礦物質(zhì)等多種原因?qū)е碌?。需要根?jù)具體情況尋找解決辦法,以預(yù)防雙手僵硬的問題發(fā)生。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)以獲得專業(yè)的幫助。
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