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陳向東 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 腎內科
腎俞穴是人體上的一個穴位，位于脊柱正中線第二腰椎棘突下方，也就是腰部脊柱骨的腰2椎突以下約1.5寸的位置。如果感覺到腎俞穴那里疼，可以坐著來緩解不適。
從中醫(yī)理論的角度來說，腎臟是人體重要的臟器之一，負責調節(jié)氣血、儲存精氣等重要的生理功能。如果腎俞穴出現(xiàn)疼痛，可能是腎臟出現(xiàn)了問題。因此，坐著可能是一種合理的姿勢選擇。坐著時，可以放松軀體，減少腰部肌肉的負擔。
此外，坐著也可以讓腎臟得到較好的血液供應。由于腰部腎臟被加壓時，血液循環(huán)可能會受到阻礙，從而影響腎臟的功能。因此，坐姿可以放松軀體，減輕腰部的壓力，有利于腎臟的血液供應。
總之，如果感覺到腎俞穴那里疼，可以坐著按壓緩解不適，但是如果疼痛持續(xù)或伴有其他癥狀應該及時就醫(yī)。
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