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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高壓139低壓89通常不算血壓偏高。
高壓139低壓89一般指收縮壓139mmHg，舒張壓89mmHg。一般來說，血壓的正常水平是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。收縮壓139mmHg，舒張壓89mmHg均在正常范圍內(nèi)，屬于正常血壓，不算血壓偏高。
不過為了繼續(xù)保持血壓正常，建議日常還是要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣，減少鹽分攝入，避免飲酒，還應戒煙，加強體育鍛煉和控制體重、控制心理壓力等。同時，應定期監(jiān)測血壓，以了解血壓的變化。
總之，通過保持健康的生活方式，可以有效地控制血壓水平，降低患心血管疾病的風險。若不慎出現(xiàn)血壓偏高，還應盡早就醫(yī)，明確診斷后積極治療，可配合醫(yī)生接受藥物治療，還應積極改變生活方式。
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高壓89，低壓57
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