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簡丹 主任醫(yī)師 中南大學湘雅醫(yī)院 皮膚科
作為黃種人來說，皮膚的黃色其實對是保護作用。不會像黑人，容易被曬黑容易留疤；也不像白種人脆弱，產(chǎn)生多粗大的皺紋。所以對于膚色要有正確的認識，但是確實有些人膚色非常暗黃，那么該如何改善膚色暗黃呢？下面就一起來學習一下吧~
如何改善膚色暗黃
首先要知道膚色暗黃分為兩種。一種是年輕的時候就非常暗黃，這種人往往存在氣血不足，然后身體不夠好、不愛運動等等這些因素，同時也不太注意防曬。這類人群就建議如果加強防曬，能夠適當?shù)剡M行跑步這些有氧運動，來調(diào)節(jié)的生活習慣，同時甚至可以吃具有活血化瘀的食療，比如說當歸燉的食材、把當歸煮蛋，這些最簡單的食療，都可以達到讓膚色提亮，會發(fā)現(xiàn)的膚色雖然黃，但是有光澤的時候也是健康和美麗的，這是第一類人群。
第二類人群的是因為年紀大了以后，出現(xiàn)膚色的暗黃，那這個時候往往其實是黃褐斑的早期表現(xiàn)，應該去醫(yī)院鑒別，到底僅僅是膚色的暗沉，還是早期的不易察覺的黃褐斑？如果是黃褐斑，就需要進行正規(guī)的醫(yī)療質(zhì)量。
除了膚色暗黃外，還有一些人會有臉頰兩側(cè)毛孔粗大的肌膚問題，比較影響外貌美觀，那么如何解決臉頰兩側(cè)毛孔粗大的問題呢？接下里一起來看一看吧~
臉頰兩側(cè)毛孔粗大怎么辦
毛孔粗大容易好發(fā)的部位一個是鼻子，一個是臉頰兩側(cè)。大部分覺得自己臉頰兩側(cè)毛孔粗大的人，都是因為皮膚的油脂比較多。少數(shù)人如果在毛孔里發(fā)現(xiàn)非常小的毳毛，要看看是不是雄激素太高，這種情況下控糖控奶，早點睡覺。因為脆毛的消失，內(nèi)分泌的平穩(wěn)，就會達到收毛孔的效果。
如果是想借助醫(yī)美手段來收毛孔，值得推薦的就是點陣激光。點陣激光，分為剝脫性點陣激光和非剝脫性點陣激光，還有點陣射頻，也是利用點陣模式來輸出熱量，讓皮下膠原收縮，達到收毛孔的效果。點陣剝脫性激光和點陣非剝脫性激光，對毛孔都有效。
它們的差別在于，點陣激光剝脫性激光的副作用比較明顯，它的脫痂期可能會超過十天甚至15天。而非剝脫點陣，三到七天痂皮就會掉落。相對來說更偏向于美容性的治療，適合對副作用要求高，停工期要求短的這些患者。
生活中，絕大部分人都會存在以上膚色暗黃、毛孔粗大等皮膚問題，如果這些皮膚問題嚴重影響外貌形象，可以采用醫(yī)療美容技術進行治療。如果是輕度的，可以加強日常的皮膚護理，在飲食方面搭配均衡營養(yǎng)，結(jié)合適當?shù)倪\動，是對皮膚保養(yǎng)有一定促進作用的。
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