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怎樣改善暗黃膚色

病情描述：進(jìn)入更年期后內(nèi)分泌失調(diào)，肌膚暗淡無光還特別粗糙，怎樣改善暗黃膚色？
醫(yī)生回答 (2)
  • 汪治國
    汪治國 副主任醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    首先要從平時飲食生活方面進(jìn)行調(diào)整，飲食上不能吃一些油炸類的食物以及垃圾食品，多吃一些新鮮的富含維生素的食物，有助于改善皮膚的情況，另外日常外出的時候也要做好皮膚防曬工作，避免長時間受到紫外光線照射，可以涂抹防曬霜或者使用遮陽傘，平時要保持皮膚清潔。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    暗黃的膚色有可能是體內(nèi)雌激素水平減少，缺水，熬夜，日曬，情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致的，平時要注意皮膚的保濕，多喝溫開水，使用保濕的面膜和乳液護(hù)理皮膚，多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c，有利于改善癥狀，如果有貧血，需要同時口服含鐵豐富的食物，有利于促進(jìn)皮膚的健康。

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汪治國
汪治國 副主任醫(yī)師

咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：擅長過敏性皮膚病，病毒性皮膚病，真菌性皮膚病，脂溢性皮炎，痤瘡（青春痘）及性傳播疾病的診斷治療。
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