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畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
查血糖前一天是否可以吃瓜子取決于個(gè)人的具體情況。
首先，瓜子的主要成分包括蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。其中，脂肪和蛋白質(zhì)對(duì)血糖影響較小，而碳水化合物則會(huì)導(dǎo)致血糖升高。瓜子中的碳水化合物主要是葡萄糖和蔗糖，可以迅速被消化吸收，因此會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
其次，對(duì)于一些體重適中，血糖控制良好的人來說，適量食用瓜子并不會(huì)顯著影響血糖水平。對(duì)于糖尿病患者、血糖控制不佳的人、體重超標(biāo)的人等，最好在查血糖前一天避免過多食用瓜子。
總結(jié)起來，查血糖前一天是否可以吃瓜子取決于個(gè)人的具體情況，瓜子中的碳水化合物會(huì)導(dǎo)致血糖升高，所以如果血糖控制目標(biāo)是保持穩(wěn)定的血糖水平，最好避免大量食用瓜子。
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體檢前一天要注意自己的飲食，飲食要清淡，避免辛辣油膩刺激性的食物。首先不要喝酒，酒精主要在肝臟中代謝，如果大量的喝酒會(huì)導(dǎo)致谷草轉(zhuǎn)氨酶出現(xiàn)短暫升高。也不要吃高脂肪食物，高脂肪食物會(huì)影響TG水平，甚至?xí)?.. 詳細(xì)»
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