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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科
焦慮癥和緊張性頭疼的治療涉及藥物和非藥物療法。對(duì)于藥物治療，應(yīng)咨詢醫(yī)生并遵循醫(yī)囑，因?yàn)槊總€(gè)人的癥狀和體質(zhì)可能不同，需要的藥物和劑量也會(huì)有所不同。
一、焦慮癥：
1.抗焦慮和抑郁藥物：如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，可以減少焦慮癥狀。此外，文拉法辛和度洛西汀也是抗抑郁藥，同時(shí)也是抗焦慮藥。需要注意的是，這些藥物通常需要一段時(shí)間才能看到效果，且需要持續(xù)服用以維持療效。
2.短期抗焦慮藥：如苯二氮?類，如阿普唑侖和氯硝西泮，可以迅速起效，但這類藥物不能長(zhǎng)期使用，主要用于臨時(shí)應(yīng)急或偶爾不太嚴(yán)重的焦慮情況。
3.血清素受體激動(dòng)劑：如丁螺環(huán)酮，適用于治療廣泛性焦慮癥。服用后沒(méi)有依賴性，不會(huì)對(duì)日常生活功能造成很大影響。
二、緊張性頭疼：
1.非甾體類抗炎藥：如阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚等，可以用于發(fā)作性緊張型頭痛的對(duì)癥治療。但請(qǐng)注意，濫用鎮(zhèn)痛藥物可能導(dǎo)致藥物性過(guò)度使用性頭痛，因此需遵醫(yī)囑合理使用。
2.預(yù)防性治療藥物：對(duì)于頻發(fā)性和慢性緊張型頭痛，可以采用預(yù)防性治療，如三環(huán)類抗抑郁藥阿米替林、多塞平，或者5-羥色胺再攝取抑制藥，以及肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松、巴氯芬等。
除了藥物治療，心理治療、認(rèn)知療法、行為療法等非藥物療法也是治療焦慮癥和緊張性頭疼的重要手段。同時(shí)，保持健康的生活方式，如規(guī)律的作息、合理的飲食、適度的運(yùn)動(dòng)等，也有助于緩解癥狀。
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