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吳國(guó)君 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 乳腺甲狀腺外科
甲狀腺手抖是一種常見的癥狀，通常是由于甲狀腺功能亢進(jìn)癥引起的。以下是一些可能有助于緩解甲狀腺手抖的方法：
1、藥物治療：如果甲狀腺功能亢進(jìn)癥是導(dǎo)致手抖的原因，醫(yī)生可能會(huì)開具藥物來控制甲狀腺激素水平，比如甲硫氧嘧啶片、鹽酸普萘洛爾片等，這些藥物可以幫助減輕手抖和其他癥狀。請(qǐng)務(wù)必按照醫(yī)生的建議正確使用藥物。
2、改變飲食習(xí)慣：某些食物可能會(huì)刺激甲狀腺分泌過多的激素，從而導(dǎo)致手抖。建議避免食用含碘量高的食物，如海藻、海鮮等。同時(shí)，增加攝入富含維生素B和鎂的食物，如全麥面包、燕麥片、堅(jiān)果等，有助于緩解手抖。
3、減輕壓力：情緒緊張和焦慮可能會(huì)加重手抖的癥狀。嘗試通過冥想、瑜伽等方式減輕壓力，有助于改善手抖的情況。
4、鍛煉身體：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于緩解手抖的癥狀。建議選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。
如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了手抖的情況，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
手抖和甲狀腺有關(guān)系嗎
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心慌手抖怎么辦
心慌也就是心悸，是人由主觀意識(shí)感受到心臟的不舒服、不適感，心跳如果失去了固有的跳動(dòng)規(guī)律人就會(huì)產(chǎn)生不適感，也就是常說的“心慌”。這可以是疾病的征兆，也可能是正常生理反應(yīng)。人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、精神高度緊張或高... 詳細(xì)»
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手抖和甲狀腺有關(guān)系嗎
手抖的發(fā)生可能與甲狀腺有關(guān)，也可能與甲狀腺無關(guān)，不能一概而論，應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行具體分析。例如，如果病人患有甲亢，就會(huì)導(dǎo)致手抖。一般來說，在保持一種姿勢(shì)時(shí)，抖動(dòng)特別明顯，頻率也比較高，甲狀腺功能可通過... 詳細(xì)»
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新生兒睡覺伸懶腰手抖怎么辦
新生兒睡覺伸懶腰手抖這種情況在新生兒期比較常見，大部分是生理性的，因?yàn)楹⒆拥纳窠?jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育好，新生兒的大腦皮層發(fā)育尚未完善。如果是一兩次手發(fā)抖這個(gè)屬于正?，F(xiàn)象，但是如果這種情況頻繁出現(xiàn)，一定要及時(shí)... 詳細(xì)»
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甲狀腺功能亢進(jìn)癥會(huì)導(dǎo)致手抖腳抖嗎
甲狀腺功能亢進(jìn)癥一般會(huì)引起手抖腳抖。甲狀腺功能亢進(jìn)癥是因甲狀腺激素分泌過多而引起的臨床綜合癥，主要是甲狀腺功能過于活躍，導(dǎo)致自身合成和分泌甲狀腺激素水平明顯增加所致，與碘攝入過多、遺傳、甲狀腺病變等有... 詳細(xì)»
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手抖無法寫字、不自信和社交恐懼是一些人所面臨的困擾，但是這些問題都可以通過一些方法和策略來應(yīng)對(duì)和改善。首先，對(duì)于手抖無法寫字的問題，可以嘗試一些放松和改善手部肌肉控制的練習(xí)。例如，可以進(jìn)行手指活動(dòng)和握... 詳細(xì)»
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