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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
孩子在1歲6個月時仍然缺鈣是很常見的情況。以下是一些可能導(dǎo)致幼兒缺鈣的原因以及解決方案：
1. 飲食不當(dāng)：飲食中缺乏富含鈣的食物。可以增加以下食物來補充鈣質(zhì)：牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、魚、堅果等。確保孩子每天攝取足夠的鈣質(zhì)，可以咨詢兒科醫(yī)生的建議來確定適量的攝入量。
2. 維生素D缺乏：飲食中缺乏維生素D可能導(dǎo)致鈣吸收不良?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補充維生素D，例如通過食物或維生素D口服溶液等形式。
3. 天然曬太陽的機會不足：維生素D可以通過皮膚暴露在陽光下而自行合成。因此，孩子缺乏戶外活動的機會可能會導(dǎo)致維生素D缺乏。應(yīng)合理安排孩子的戶外活動時間，使其能夠接受適當(dāng)?shù)娜照铡?/p>
4. 消化問題：如乳糖不耐受或吸收不良，可能導(dǎo)致孩子無法充分吸收鈣。應(yīng)咨詢醫(yī)生的建議，并可能需要進(jìn)行特殊的飲食安排或藥物治療。
5. 慢性病或特殊情況：如炎癥性腸病、腎臟疾病等，可能會導(dǎo)致鈣的丟失或吸收不良。應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見進(jìn)行治療和跟蹤。
總之，在解決幼兒缺鈣問題時，需要綜合考慮飲食、環(huán)境、消化情況等多個方面，并咨詢醫(yī)生的建議。
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