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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 普通外科
得了疝氣不能打籃球是因為擔心劇烈的運動會增加腹壓，從而導致疝氣發(fā)作或復發(fā)?？梢酝ㄟ^其他的方式來促進身高：
1、選擇適合的運動：然籃球對于疝氣患者來說可能不適合進行，但其他一些較為輕松和低壓的體育活動可以進行，如散步、游泳、瑜伽等，這些運動能夠鍛煉肌肉，改善體質，但對腹壓的影響較小。
2、合理的飲食：一個均衡的飲食對于兒童和青少年的身高發(fā)育非常重要。確保攝入足夠的蛋白質、維生素、礦物質和其他營養(yǎng)素，以促進骨骼和肌肉的發(fā)育。
3、保持良好的姿勢：正確的姿勢有助于最大限度地發(fā)揮身高潛力。保持直立的姿勢，避免駝背或低頭彎腰，這有助于保持脊柱的正常發(fā)育。
4、足夠的休息：充足的睡眠對于身高發(fā)育至關重要。兒童和青少年應該保證每天獲得足夠的睡眠時間，讓身體有充分的時間進行生長和修復。
總之，雖然不能打籃球，但可以通過其他的一些方式來促進身高的增長。同時，如果有任何健康問題或疑慮，應該及時咨詢醫(yī)生的意見。
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