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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
牛奶過敏是一種常見的食物過敏反應(yīng)，通常是由于人體對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生免疫反應(yīng)而引起的。對(duì)于那些對(duì)牛奶過敏的人來說，是否需要換牛奶取決于他們的具體情況和需求。
首先，對(duì)于那些只是輕微對(duì)牛奶過敏的人來說，可能不需要完全避免牛奶。他們可以通過選擇低敏或無乳糖的牛奶來減少過敏反應(yīng)的發(fā)生。此外，一些人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)在飲用牛奶時(shí)加入一些抗組胺藥物或其他藥物可以幫助減輕癥狀。
其次，對(duì)于那些嚴(yán)重對(duì)牛奶過敏的人來說，則需要完全避免牛奶及其制品。這些人可能會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、皮膚瘙癢、腹瀉等癥狀，甚至可能導(dǎo)致嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，如過敏性休克。因此，這些人需要尋求醫(yī)生的建議并采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣砉芾硭麄兊倪^敏癥狀。
最后，對(duì)于那些需要攝入足夠的鈣和其他營養(yǎng)素的人來說，可以考慮使用其他替代品來滿足這些需求。例如，豆奶、杏仁奶、椰子奶等都是可供選擇的替代品。此外，一些人還可以通過食用富含鈣的食物來補(bǔ)充所需的營養(yǎng)素，如綠葉蔬菜、堅(jiān)果、魚類等。
總之，對(duì)于那些對(duì)牛奶過敏的人來說，是否需要換牛奶取決于他們的具體情況和需求。輕微過敏的人可以選擇低敏或無乳糖的牛奶，嚴(yán)重過敏的人則需要完全避免牛奶及其制品。無論哪種情況，都需要采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣砉芾磉^敏癥狀并確保獲得足夠的營養(yǎng)素。
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