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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
以下是適合冠心病患者食用的一些雜糧:
1. 燕麥:燕麥?zhǔn)且环N富含膳食纖維的雜糧。它能幫助降低膽固醇水平,調(diào)節(jié)血糖,并且具有抗氧化和抗炎作用。燕麥還含有B族維生素,可幫助提高心臟功能。
2. 糙米:糙米比白米更加營(yíng)養(yǎng)豐富,它富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。糙米可以調(diào)節(jié)血糖水平、降低膽固醇,減少冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。
3. 小米:小米是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的雜糧,含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維和礦物質(zhì)。它有助于降低膽固醇、調(diào)節(jié)血糖,并且具有抗氧化作用。
4. 黑米:黑米是一種含有豐富抗氧化劑的雜糧,如花青素、多酚和維生素E。這些抗氧化劑有助于保護(hù)心臟健康,并減少冠心病風(fēng)險(xiǎn)。
值得注意的是,在選擇雜糧時(shí),盡量選擇未經(jīng)加工的或者少經(jīng)加工的雜糧,以保留更多的營(yíng)養(yǎng)成分。此外,冠心病患者還應(yīng)該注意適量控制食物的攝入量,避免高鹽、高脂肪和高糖的食物。最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議,制定合適的飲食計(jì)劃。
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冠心病
冠心病是一種常見的心血管疾病,主要是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起的。一、病因冠心病是指冠狀動(dòng)脈的管腔狹窄或堵塞,導(dǎo)致心肌血供不足,引起心絞痛或心梗的一組心血管疾病。主要病因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,即血管內(nèi)膜上... 詳細(xì)»
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冠心病治療
治療冠心病的方法有很多,具體的治療方法需要根據(jù)患者的具體情況來決定。下面是一些常用的治療方法:1.藥物治療:包括抗血小板藥物、降脂藥物、抗心絞痛藥物等,用于控制血壓、降低膽固醇水平、改善心絞痛等癥狀。... 詳細(xì)»
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什么是冠心病,冠心病是遺傳的嗎
冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱,也叫做缺血性心臟病,主要是由于冠狀動(dòng)脈病變導(dǎo)致心臟供血和耗氧失衡導(dǎo)致的心臟病。冠心病通常發(fā)生于中老年人身上。但是根據(jù)研究表明,冠心病也逐漸呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì),因此... 詳細(xì)»
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患上冠心病能夠根治嗎?如何預(yù)防冠心???
眾所周知,冠心病是生活中十分常見的疾病,在出現(xiàn)冠心病之后,冠狀動(dòng)脈狹窄堵塞會(huì)影響心臟健康,患者通常會(huì)有心律失常,心絞痛等情況出現(xiàn)。因此,發(fā)現(xiàn)冠心病后應(yīng)該馬上采取治療措施,防止冠心病惡化對(duì)健康造成威脅。... 詳細(xì)»
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冠心病怎樣治療?冠心病禁忌有哪些?
冠心病是冠狀動(dòng)脈性心臟病的簡(jiǎn)稱,也稱為缺血性心肌病,主要是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈狹窄、供血不足導(dǎo)致心肌機(jī)缺血、缺氧而引起的血管管腔狹窄或阻塞所致的心臟病。冠心病在臨床過程中屬于比較常見的并發(fā)癥,高發(fā)于中老年人,... 詳細(xì)»