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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
男孩12歲變身后一般還能長30~40CM，但是由于個體存在差異，具體長多高可能會存在少許區(qū)別。
男孩的青春期從睪丸發(fā)育開始，首先會出現(xiàn)睪丸容積增長的情況。如果12歲男孩出現(xiàn)了變聲的現(xiàn)象，提示著正處于青春期的中后期，一般生長發(fā)育到20歲會停止。
通常男孩從12歲進入變聲期后到18歲大約會長30CM，18歲以后生長速度會變得緩慢，每年大約長2CM。
但是身高的生長可能會受到多種因素的影響，比如平時營養(yǎng)攝入、家族遺傳等。如果家族中直系親屬，父母的身高比較矮，可能男孩的身高會受到一定的影響。
在生長發(fā)育階段，不注意飲食營養(yǎng)均衡，長時間挑食、偏食，營養(yǎng)攝入不足，也可能會影響身高的正常生長，導(dǎo)致身高過矮。
在生長發(fā)育期建議積極補充營養(yǎng)，可以多吃一些蛋白質(zhì)、維生素含量豐富的食物，比如雞蛋、牛奶等。同時也要積極參加體育鍛煉，比如跑步、跳繩等，能夠促進身高的增長。
如果出現(xiàn)身高持續(xù)不長的情況下，需要及時到醫(yī)院進行檢查治療。
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