18歲一般還能再長多高
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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18歲之后，一般身體生長的速度就會逐漸的減緩，骨骼發(fā)育開始趨于閉合，再繼續(xù)生長的概率已經(jīng)不大。
但是由于個體之間的差異有的明顯的區(qū)別，再加上飲食文化以及遺傳因素的影響，部分生長發(fā)育較晚的青少年有可能還會出現(xiàn)繼續(xù)長高的現(xiàn)象。特別是一些骺軟骨還未真正愈合的青少年，如果營養(yǎng)供給充分的話，還有可能在18歲之后繼續(xù)長高5到8cm。
所以當(dāng)青少年生長到18歲的時候，一定要保持正常的營養(yǎng)供給，并且盡量多補充一些鈣元素。并且適當(dāng)?shù)倪M行身體的鍛煉，這樣都有利于身高的繼續(xù)增長。
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