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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 普通外科
跑步跑不動多考慮是缺乏鍛煉、過度肥胖、甲狀腺功能減退、糖尿病、低血糖等原因?qū)е碌摹?/p>
1、缺乏鍛煉：如果平時沒有進行規(guī)律的體育鍛煉，此時突然跑步，可能會出現(xiàn)跑不動的情況。
2、過度肥胖：由于肥胖人群的脂肪組織會比較多，也可能會增加運動的難度，出現(xiàn)跑不動的癥狀。
3、甲狀腺功能減退：通常是甲狀腺激素分泌不足導致的，患者可能會出現(xiàn)乏力、運動力下降等癥狀。
4、糖尿?。禾悄虿】赡苁歉咛秋嬍?、遺傳因素等原因引起的，會使身體對葡萄糖的利用障礙，導致運動時能量供應不足，誘發(fā)運動力下降的癥狀。
5、低血糖：該疾病可能是糖攝入不足、消耗過多等原因造成的。存在低血糖時，會導致身體能量供應不足，沒有足夠的能量支撐跑步。
在日常生活中，建議保持充分的休息，避免過度勞累。如果出現(xiàn)了不舒服的癥狀，建議及時到醫(yī)院就診，通過檢查明確病因后進行治療。
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