跑步跑不動(dòng)的哪出了問題
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徐力 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑步突然跑不動(dòng)了，需要注意檢查是否有下肢水腫的現(xiàn)象，也有可能是肌肉勞損的原因，針對(duì)這種現(xiàn)象也不能排除有低鉀血癥的可能性，需要通過醫(yī)生檢查確定是否存在其他疾病，只有通過檢查才可以最終確診，需要注意休息，同時(shí)有缺鈣或者骨質(zhì)疏松的情況下，需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑步跑不動(dòng)的這個(gè)情況，要看一下自己是進(jìn)行了慢跑還是快跑，建議還是不能夠進(jìn)行一些過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，還是要選擇一些平緩的運(yùn)動(dòng)方式，如果說跑不動(dòng)了，那么可以休息一下，也可以看一下，還有沒有一些其他異常的狀況，到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，再進(jìn)行一些對(duì)癥的治療是比較好的運(yùn)動(dòng)也要循序漸進(jìn)
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早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若 主任醫(yī)師
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跑步機(jī)跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛 副主任醫(yī)師
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跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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在跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎？
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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跑步什么時(shí)間點(diǎn)最好
王健 主任醫(yī)師
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
隔天跑步還是每天跑步
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
跑步機(jī)跑步注意事項(xiàng)
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
跑步前拉伸還是跑步后拉伸
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
早上跑步前喝水還是跑步后喝水
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- 徐軍輝 主治醫(yī)師 普外科
跑步前熱身
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
晚上跑步好嗎
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跑步機(jī)跑步與戶外跑步的區(qū)別
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早上跑步好還是晚上跑步好
早上跑步和晚上跑步都有鍛煉效果，對(duì)人體有好處，具體時(shí)間取決于個(gè)人喜好。 早上跑... 詳細(xì)?
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跑步機(jī)跑步傷膝蓋嗎
在跑步機(jī)上跑步，人體的膝關(guān)節(jié)會(huì)反復(fù)受力摩擦，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部交叉... 詳細(xì)?
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在跑步機(jī)上跑步和在正常路上跑步，有什么區(qū)別？
跑步是生活中最常見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，平時(shí)適當(dāng)?shù)呐懿侥軌蛱岣呱眢w機(jī)能，增強(qiáng)免疫能力。... 詳細(xì)?
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