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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
連續(xù)在雪地里活動(dòng)3小時(shí)~4小時(shí)，可能會(huì)得雪盲癥，但每個(gè)人的身體情況不同，所以具體會(huì)得上雪盲癥的時(shí)間會(huì)有所差異。
雪盲癥是紫外線(xiàn)對(duì)眼角膜和結(jié)膜上皮造成損害而引起的一種炎癥反應(yīng)，會(huì)使眼瞼部位出現(xiàn)紅腫、結(jié)膜充血、眼部有異物感、怕光、流淚等情況。
如果長(zhǎng)期在雪地里活動(dòng)，沒(méi)有及時(shí)佩戴好太陽(yáng)眼鏡，這種情況下便容易受到紫外線(xiàn)刺激，在3小時(shí)~4小時(shí)左右會(huì)出現(xiàn)雪盲癥。
但如果沒(méi)有長(zhǎng)期在雪地里活動(dòng)，也及時(shí)佩戴好了太陽(yáng)眼鏡，這種情況下可能不會(huì)受到紫外線(xiàn)的刺激，往往不會(huì)出現(xiàn)雪盲癥。
雪盲癥可能會(huì)使患者出現(xiàn)眼部灼熱感、疼痛、怕光、流淚等癥狀，不及時(shí)治療，隨著病情的發(fā)展，可能還會(huì)引起惡心嘔吐、頭痛等癥狀，對(duì)自身健康造成影響。
如果出現(xiàn)了雪盲癥，可以及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等藥物治療，可以起到消炎效果。
在日常生活中要注意眼部的衛(wèi)生護(hù)理情況，不要用手揉搓眼睛。同時(shí)，出門(mén)時(shí)要做好眼部防曬，避免讓太陽(yáng)光照反復(fù)照射。
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雪盲的保健護(hù)理
當(dāng)陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)經(jīng)雪地表面的強(qiáng)烈反射后，對(duì)眼部所造成的損傷，我們稱(chēng)之為雪盲。雪盲是一種特殊的疾病，易發(fā)人群為從事特殊職業(yè)的人，如登山運(yùn)動(dòng)員或那些長(zhǎng)期在雪地高原上工作的人群。雪盲發(fā)生在人體眼部，其癥狀為... 詳細(xì)»
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雪盲的飲食
雪盲癥是一種較為常見(jiàn)的眼科疾病，患者的眼睛屬于是一種視力障礙，主要表現(xiàn)在于看雪地或者過(guò)于白的食物時(shí)，眼睛會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)失明的狀態(tài)，這種病的起因主要是因?yàn)椋劬υ谘┑刂袩o(wú)法找到一個(gè)較好的附著點(diǎn)，從而導(dǎo)致眼睛... 詳細(xì)»
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雪盲怎么辦
以下是對(duì)雪盲的一些處理方法：1.保護(hù)眼睛：立即尋找陰涼處或用一塊純凈的白布遮住雙眼，以降低紫外線(xiàn)的強(qiáng)度。另外，可佩戴合適的太陽(yáng)鏡或滑雪眼鏡，它們能有效地阻擋紫外線(xiàn)，減輕眼睛的不適。2.保持眼部清潔：用... 詳細(xì)»
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雪盲有什么禁忌
雪盲是一種由于眼睛長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈反射的太陽(yáng)光下，尤其是在高海拔地區(qū)或雪地上，引起眼睛表面損傷的現(xiàn)象。為了預(yù)防和減輕雪盲癥狀，有一些禁忌需要注意：1.長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下：雪盲是因?yàn)檠鄄繉?duì)強(qiáng)烈陽(yáng)光... 詳細(xì)»
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高血壓不控制，或誘發(fā)這3個(gè)并發(fā)癥，要及時(shí)控制血壓，降低并發(fā)癥
高血壓作為慢性疾病的代表，其發(fā)病率高原因復(fù)雜，本身有遺傳因素作為前提條件，加上日常生活中情緒不穩(wěn)定控制、愛(ài)吸煙酗酒、飲食不恰當(dāng)、經(jīng)常熬夜，都可能讓血壓不穩(wěn)定，而在持續(xù)波動(dòng)時(shí)健康受威脅，會(huì)有許多信號(hào)發(fā)出... 詳細(xì)»
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