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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
洋姜一般是指菊芋，適量吃菊芋通常是沒有危害的，過量食用可能會出現肥胖、消化不良、血糖升高等危害。
1、沒有危害：菊芋是一種中藥，具有消腫、清熱、涼血的功效，適量食用通常對身體是沒有不良危害的，反而能夠改善外傷所引起的紅腫和疼痛情況。
2、肥胖：菊芋是一種高熱量的藥材，如果沒有按照醫(yī)生的指導過量使用，可能會使身體當中的熱量不能及時消耗，轉化為脂肪后，堆積在身體的多個部位，從而會出現肥胖情況。
3、消化不良：菊芋中含有較豐富的膳食纖維，短時間內過量食用可能會加重胃腸道負擔，容易影響到食物的消化和吸收，出現消化不良癥狀，表現為惡心、腹痛、腹脹等。
4、血糖升高：菊芋當中的菊糖以及淀粉含量是比較高的，過量食用可能會使血液當中的葡萄糖水平增加，從而會出現血糖上升情況。
患者需要嚴格在醫(yī)生的指導下食用菊芋，不可以私自購買，防止過量食用，影響到身體健康。食用期間還要調整自身的飲食，盡量以清淡易消化的蔬菜為主，比如西紅柿、蘋果、香蕉等。
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