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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
生長痛一般是3-10歲之間發(fā)生，特別是在兒童快速生長的階段，如幼兒園和小學(xué)初中的孩子更容易受到影響。
生長痛是一種常見的神經(jīng)性疼痛，主要表現(xiàn)為兒童在晚上或運動后出現(xiàn)的雙側(cè)的腿部疼痛，通常在膝蓋以下的肌肉和骨骼部位。在3~10歲，兒童處于快速生長期，特別是四肢的長骨增長迅速。這種快速增長可能會導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織與骨骼的生長速度不完全同步，從而產(chǎn)生牽拉或張力，引起疼痛。
隨著年齡的增長，孩子們的活動量逐漸增大，他們開始參與更多的體育活動和戶外游戲。過度的活動可能導(dǎo)致肌肉疲勞和代謝產(chǎn)物積累，這些因素都可能加劇肌肉的不適感，尤其是在一天結(jié)束時。
對于生長痛的治療，首先要進行全面的體格檢查和臨床評估，排除其他病因?qū)е碌奶弁矗绻钦?、扭傷等。在明確為生長痛后，可以通過改變孩子的生活方式和飲食習(xí)慣來緩解疼痛，如加強鍛煉、保持合理的作息時間，避免長時間站立或運動。
若孩子的疼痛持續(xù)不斷，或者伴隨著其他癥狀，家長應(yīng)該帶孩子及時前往醫(yī)院就診。
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手會生長痛
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什么是生長痛
生長痛是指兒童的膝關(guān)節(jié)周圍或小腿前側(cè)沒有受傷，其局部也無紅腫、發(fā)熱癥狀，卻感覺到了疼痛。大多是由于兒童的活動量較大、長骨的生長發(fā)育快速、與局部肌肉和筋腱的生長不協(xié)調(diào)而引起的，是一種生理性疼痛。常見于4... 詳細»
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生長痛的癥狀
下肢疼痛最常見的原因是生長痛，因為小兒活動量相對較大、長骨生長較快與局部肌肉筋腱的生長發(fā)育不協(xié)調(diào)所致，是生理性疼痛，一般疼痛的持續(xù)時間不長，與缺鈣沒有相關(guān)的聯(lián)系，一般不需要特殊的治療。小兒腿部及腹部通... 詳細»
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生長痛的飲食
孩子每一個成長的瞬間都備受家長的關(guān)注，而生活中不少孩子在成長的過程中會出現(xiàn)“生長痛”的現(xiàn)象。通常來說，生長痛是屬于肌肉性疼痛，在出現(xiàn)生長痛的時候，一般不需要特別的治療，但是，患兒的生活護理是必不可少的... 詳細»
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