-
-
劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
蜂蜜柚子皮的做法是熬制，功效與作用包括增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血糖水平、改善消化功能、減肥瘦身、美容養(yǎng)顏等。
一.做法：
1.將柚子洗凈，去皮切成細(xì)絲備用。
2.將蜂蜜加入鍋中加熱至微溫。
3.將柚子皮絲加入蜂蜜中，煮至柚子皮軟爛，呈現(xiàn)出黃金色澤即可。
4.關(guān)火后，待冷卻后裝瓶封口保存。
二.功效與作用
1.增強(qiáng)免疫力：蜂蜜柚子皮富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，具有提高免疫力的作用，可以幫助身體抵抗疾病。
2.調(diào)節(jié)血糖水平：柚子皮中的活性成分可以降低血糖水平，有助于控制糖尿病和胰島素抵抗等癥狀。
3.改善消化功能：蜂蜜柚子皮含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善消化功能，緩解消化不良和胃脹等問題。
4.減肥瘦身：蜂蜜中的微量元素和柚子皮中的揮發(fā)性成分有助于促進(jìn)脂肪代謝，幫助減肥瘦身。
5.美容養(yǎng)顏：蜂蜜柚子皮中豐富的抗氧化物質(zhì)可以清除體內(nèi)自由基，延緩衰老，有助于保持肌膚健康光滑。
蜂蜜柚子皮的食用應(yīng)當(dāng)與均衡膳食相結(jié)合，不能長(zhǎng)期以食療代替藥物治療。若食用后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，規(guī)范治療。
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)妊娠合并消化...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：師從國(guó)醫(yī)大師呂景...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：兒科常見疾病治療...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)精神分裂癥、...
-
-
湖北江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：從事臨床一線醫(yī)療...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)精神分裂癥、...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：應(yīng)用毫針、火針、...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)針對(duì)患者的體...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)經(jīng)胃鏡診治上...
-
-
成都市第四人民醫(yī)院 急性精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于精神疾病的...
-
-
成都市第四人民醫(yī)院 急性精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用傳統(tǒng)的中...
-
-
成都市第四人民醫(yī)院 急性精神科
擅長(zhǎng)：從事精神衛(wèi)生臨床...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
阿膠蜂蜜水的作用與功效
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
柚子皮的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
蜂蜜的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
-
-
蜂蜜柚子茶的功效與作用
蜂蜜柚子茶的功效與作用是開胃消食、潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏、減肥瘦身、補(bǔ)充能量等。1、開胃消食：蜂蜜柚子茶的口感酸甜，可以促進(jìn)胃液分泌，幫助胃腸消化，具有開胃消食的作用。2、潤(rùn)腸通便：每天早上喝一杯蜂蜜柚子... 詳細(xì)»
-
-
柚子皮的功效與作用
柚子皮屬于蕓香科柑橘屬植物，柚樹成熟果實(shí)的果皮，適合入藥。柚子皮果皮厚實(shí)，性溫，味道微甜，老少皆可食用，它還含有豐富的黃酮類化合物和有機(jī)酸，對(duì)人體益處不少，柚子皮在生活中作用也比較廣泛。那么柚子皮的功... 詳細(xì)»
-
-
柚子的作用與功效
柚子屬于柑橘屬，別稱文旦，分布于長(zhǎng)江以南的地區(qū)。柚子果肉含有豐富的維生素C、維生素P、維生素B族、胡蘿卜素、枸櫞酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有消食、解酒毒功效。柚子的果皮也具有極大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具有促進(jìn)消化、止咳化... 詳細(xì)»
-
-
柚子的功效與作用減肥
柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的B族維生素、維生素c、同時(shí)還含有胡蘿卜素，以及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素。柚子的主要作用有：第一，可以降低血液的粘度，減少血栓的形成。第二，有解酒和解毒的作用，能夠幫助調(diào)節(jié)血... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)