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吳一帆 副主任醫(yī)師
簡介:中西醫(yī)結(jié)合防治各類慢性腎臟病以及慢性腎臟病的飲食、運動、生活調(diào)理。尤其擅長慢性腎衰、慢性腎炎綜合征的中西醫(yī)結(jié)合治療及調(diào)理。
銀耳梨子湯的做法與功效如下:
一、做法
1、食材準備:銀耳、雪梨1個、冰糖、枸杞;
2、制作步驟
第一步:用將銀耳泡發(fā),把銀耳發(fā)黃的根部去除,雪梨去皮切塊,枸杞洗凈;
第二步:在鍋中加入足量的水,大火燒開后加入銀耳,再次開鍋后,轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘;
第三部:放入冰糖,下梨塊,煮20分鐘后,加入枸杞,煮15分鐘關火,關火后不要馬上打開鍋蓋,再燜10分鐘后,便可食用;
二、功效
1、清熱生津:有清熱生津功效,適合上火、口干舌燥、咽痛、尿赤等人群食用;
2、滋陰潤肺:能輔助改善熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘、多痰、急慢性支氣管炎等癥;
3、化痰止咳:適合多痰、痰黏稠、咳嗽等癥狀者食用,還能稀釋呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰;
4、美容養(yǎng)顏:能夠減少脂肪的吸收,促進體內(nèi)毒素的排出,而且能夠緩解便秘,對于女性小肚子肥大、面部有黃褐斑等情況有改善作用。
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