腸胃不好時(shí)，益生菌和乳酸菌都是可以選擇的，因?yàn)槿樗峋旧砭褪且嫔囊环N。益生菌是一類對(duì)人體有益的微生物，能夠調(diào)節(jié)腸胃功能，改善腸道微生態(tài)環(huán)境。
乳酸菌是一種能夠在腸道中增殖的有益菌，包括嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌等，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道微生態(tài)環(huán)境，緩解腹瀉、便秘等不適癥狀。雙歧桿菌是另一種常見的益生菌，對(duì)消化道有調(diào)節(jié)作用，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善便秘，緩解腹脹、腹痛等癥狀。此外，枯草芽孢桿菌和酪酸梭菌等益生菌也具有類似的作用。
總之，腸胃不好時(shí)可以選擇益生菌或乳酸菌進(jìn)行調(diào)理，但需要注意選擇合適的益生菌種類和劑量，并在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下使用。同時(shí)，還需要注意飲食習(xí)慣和生活方式的調(diào)整，以維護(hù)腸胃健康。
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乳酸菌會(huì)加重便秘嗎
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喝乳酸菌會(huì)胖嗎
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乳酶生好還是乳酸菌素片好
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乳酸菌素片長期服用危害
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腸胃消化不好吃什么可以促進(jìn)...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
乳酸菌面包吃了有害嗎
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乳酸菌膠囊治什么的？
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乳酸菌一天可以喝幾瓶？
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乳酸菌面包吃了會(huì)胖嗎
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伊利乳酸菌
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乳酸菌對(duì)腸胃有好處嗎
乳酸菌對(duì)腸胃是有好處的，能夠促進(jìn)腸胃消化、改善消化不良的癥狀。乳酸菌是腸道內(nèi)的有益菌，可以改變腸道內(nèi)的環(huán)境，抑制有害菌繁殖，保持腸道內(nèi)菌群平衡。如果平時(shí)存在消化不良或便秘的現(xiàn)象時(shí)，可以吃乳酸菌素片或者... 詳細(xì)»
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寶寶腸胃不好吃益生菌有用嗎
寶寶腸胃不好吃益生菌是有改善作用的。寶寶腸胃不好如和受涼、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，易出現(xiàn)腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。益生菌是一種含有脂磷壁酸、肽聚糖的活性微生物，可合成消化酶，促進(jìn)食物消化、吸收，維持腸道... 詳細(xì)»
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成人腸胃不好吃益生菌有用嗎
成人腸胃不好服用益生菌制劑會(huì)有一定的作用。益生菌制劑當(dāng)中含有一些常見的腸道有益菌，比如地衣芽孢桿菌、枯草桿菌、乳酸酪酸活菌等，這些菌群在腸道內(nèi)不斷生長繁殖，能夠維持腸道的酸性環(huán)境，有助于清除毒素和刺激... 詳細(xì)»
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