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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
橙子可以蒸著吃。
橙子是一種常見的水果，營養(yǎng)價值較高，含有豐富的維生素C、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)，對人體健康有很多好處。所以可以通過多種方式食用橙子，包括直接吃、榨汁、蒸著吃等。
蒸橙子是一種將橙子與鹽等調(diào)料一起蒸煮的烹飪方式，這種方式可以在一定程度上減弱橙子的涼性，避免刺激腸胃。蒸橙子不僅保留了橙子的營養(yǎng)成分，還能起到生津止渴、行氣化痰、健脾溫胃等藥用功效。這是因為橙子皮中的那可汀和橙皮油在蒸煮的過程中會被蒸出來，這兩種物質(zhì)具有止咳化痰的功效。蒸橙子時，可以先將橙子的頂部平切，然后用牙簽在果肉上戳小洞并撒少許鹽，最后蓋上切下的橙子頂部，放進鍋中隔水燉煮10-15分鐘。這樣可以確保橙子皮中的營養(yǎng)物質(zhì)能夠充分滲透到果肉中，增強橙子的藥用價值。
不過，并非每個人都喜歡蒸橙的口感和味道，因此個人口味也是個人選擇蒸橙的重要因素。最重要的是，無論是選擇生吃、蒸吃還是其他方式，確保橙子的新鮮和正確儲存是保持其營養(yǎng)價值和風味的關(guān)鍵。
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大姨媽來了可以吃橙子嗎
李銀廣 主治醫(yī)師
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鹽蒸橙子適用于寒咳還是熱咳...
黃漢超 主任醫(yī)師
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鹽蒸橙子適用于寒咳還是熱咳...
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蒸橙子是治寒咳還是熱咳
秦敏 主任中醫(yī)師
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廣安市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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中江縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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廣安市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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六安市人民醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像科
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
橙子放鹽蒸有什么效果
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
獼猴桃能蒸著吃嗎
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝中藥可以吃葡萄嗎
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橙子蒸著吃止咳嗎
橙子，是蕓香科柑橘屬植物橙樹的果實。也被稱為黃果、柑子與柳丁。橙子起源于東南亞。橙樹屬小喬木。橙子的果實可剝皮食其果肉。果肉可以用作其他食物的調(diào)料或附加物。蒸橙子吃是可以止咳的。因為蒸完后的橙子皮具有... 詳細»
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哪些水果可以蒸著吃
可以蒸著吃的水果，像雪梨，還有蘋果、荔枝、菠蘿、柚子以及山楂類水果。冰糖雪梨具有治療咳嗽的功效，而且味道也相當不錯；蘋果被煮熟之后具有了吸收細菌的作用，吃了之后有良好的治療腹瀉的作用；熱燉的柚子能夠降... 詳細»
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蒸橙子治感冒嗎
蒸橙子是可以緩解咳嗽的。徹底洗凈橙子后將橙子割去頂，就像橙盅那樣的做法。將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便于鹽份滲入，另外用牙簽插住橙子固定裝在碗中，蓋上割去的橙頂，上鍋蒸，水開后再蒸大約十分左... 詳細»
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橙子加冰糖蒸可以治咳嗽嗎
橙子加冰糖蒸是否可以治咳嗽，這個問題并沒有一個確定的答案。雖然橙子和冰糖都有一定的止咳作用，但是將它們結(jié)合起來蒸制，是否能夠治療咳嗽，還需要考慮多種因素。首先，橙子是一種富含維生素C的水果，具有生津止... 詳細»
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咳嗽吃蒸橙子是否有效果
橙子也被稱為柑子、金環(huán)、柳丁、黃果等等，是蕓香科柑橘屬植物橙樹的果實。橙子適宜生長在光照充足、氣候溫暖的環(huán)境中，在我和廣西、湖南、陜西、云南等地均有栽培。目前為止，按照果實的形狀和特點，橙子可以分為四... 詳細»
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