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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
菊花是一種具有豐富藥用價值的植物，在中醫(yī)藥中有著廣泛的應(yīng)用。泡水喝菊花可以帶來一系列的功效和作用，包括：
1、清熱解暑：菊花泡水喝可以有效地清熱解毒，特別適合夏季高溫時飲用。菊花中含有多種有效成分，如菊花甙、菊黃素等，在經(jīng)過泡水后可以通過飲用的方式幫助降低體溫、消除體內(nèi)熱氣。
2、祛眼睛疲勞：菊花被譽(yù)為“明目之花”，是明代醫(yī)學(xué)家李時中所提到的，人們常將菊花泡水后用來洗眼或者直接飲用，可以有效舒緩視疲勞，緩解眼睛酸澀、紅腫等不適癥狀。同時，菊花泡水還能夠幫助改善眼部血液循環(huán)，增強(qiáng)視力。
3、改善肝臟功能：中醫(yī)理論認(rèn)為，菊花具有清肝明目的作用，可以調(diào)養(yǎng)肝臟、改善肝臟功能?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，菊花中的有效成分能夠保護(hù)肝臟細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞再生和修復(fù)，有助于預(yù)防和治療肝病。
4、減肥瘦身：菊花泡水喝還可以幫助減肥瘦身。菊花中的有效成分有助于促進(jìn)代謝，加速脂肪燃燒，減少脂肪的堆積。同時，菊花泡水還能夠提高飽腹感，減少食欲，起到控制飲食量的作用。
5、抗菌消炎：菊花中的菊花甙和菊黃素具有廣譜抗菌作用，可以殺滅大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等多種病原微生物。而且，菊花泡水后喝可以增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)傷口愈合，預(yù)防和治療一些炎癥性疾病。
綜上所述，菊花泡水喝有諸多功效和作用，但需要注意的是，菊花泡水喝也有一定的禁忌癥，如孕婦、感冒發(fā)燒患者、濕熱體質(zhì)者和過敏體質(zhì)者應(yīng)慎用。最好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，以確保安全和效果。
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甘草菊花泡水的功效與禁忌
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金銀花與菊花泡水喝的功效是什么
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蛤蟆草泡水喝的功效與作用
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菊花泡水喝的功效與作用
菊花是我國很有名的花，菊花中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，揮發(fā)油、氨基酸、維生素等。菊花泡水喝是很傳統(tǒng)的飲品，味道清新甜潤，也具有清熱解毒，利肝明目效果。菊花一般風(fēng)干泡水，夏天冷水泡，冬天熱水泡，都不會破壞其營養(yǎng)... 詳細(xì)»
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菊花的功效與作用泡水喝的功效
菊花泡水的功效與作用，包括生津止渴、疏散風(fēng)熱、清肝明目、清熱解毒等。1、生津止渴：菊花屬于中藥藥材，炮制入藥后，歸肺、肝經(jīng)，具有生津止渴，泡水喝后能夠緩解口中精液，減少所引起的口渴、聲音嘶啞等不適。2... 詳細(xì)»
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甘草菊花泡水喝的功效與作用
核心答案：清熱解毒、提神益氣輔助答案：甘草菊花泡水具有清熱解毒，提神益氣的功效。因此，平時喝甘草菊花茶對肝陽上亢引起的目赤腫痛、脾胃虛弱引起的倦怠乏力有較好的補(bǔ)益效果。適宜人群：脾胃虛弱者、肝陽上亢者... 詳細(xì)»
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蓮心菊花泡水的功效與作用
核心答案：寧心安神、瀉火除煩、健脾止瀉輔助答案：蓮心菊花泡水具有寧心安神、瀉火除煩、健脾止瀉的功效。其中，蓮心藥性平和，歸于心經(jīng)、小腸經(jīng)；菊花性微寒,歸肺、肝經(jīng)；蓮心菊花泡水可以用于改善失眠失神，也可... 詳細(xì)»
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檸檬和菊花泡水的功效與作用
功效作用:檸檬味甘酸、性溫，有化痰止咳，生津健胃的功效。菊花，性苦、微寒，有解表清熱、平肝明目的功效。檸檬和菊花泡水有美容養(yǎng)顏、生津解渴的功效。適宜人群:肝火上亢者、口干舌燥者。不適宜人群:體質(zhì)虛寒者... 詳細(xì)»
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