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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
褪黑素，也稱為褪黑激素，是由腦下垂體分泌的一種激素，它在人體內起著調節(jié)睡眠和生物鐘的作用。雖然褪黑素被廣泛應用于改善睡眠質量和調整生物鐘，但是并不適合所有人群使用。以下是一些不適宜服用褪黑素的人群：
1. 兒童和青少年：褪黑素對于兒童和青少年的安全性和有效性尚不清楚。由于其對生長激素的影響以及可能導致睡眠周期混亂，所以不建議給兒童和青少年服用褪黑素。
2. 孕婦和哺乳期婦女：由于褪黑素可能穿過胎盤屏障并影響胎兒的生長和發(fā)育，同時也可能通過乳汁的方式傳遞給嬰兒，所以對于孕婦和哺乳期婦女也不建議服用褪黑素。
3. 患有嚴重疾病或多重疾病的患者：對于那些患有嚴重疾病或同時患有多種疾病的患者，使用褪黑素可能會與其正在接受的藥物產生相互作用，從而造成不良反應或加重病情。
總的來說，雖然褪黑素在一定程度上可以幫助改善睡眠質量和調整生物鐘，但并不適合所有人群使用。在考慮使用褪黑素時，對于上述提到的那些不適宜服用褪黑素的人群來說，更應該慎重考慮。
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