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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
看手機(jī)眼疼眼干頭暈如下所述。
首先，手機(jī)屏幕藍(lán)光對(duì)眼睛有很大的傷害。手機(jī)屏幕釋放出的大量藍(lán)光會(huì)刺激眼睛，長時(shí)間暴露在藍(lán)光下容易導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀。因此，建議使用藍(lán)光濾光片、藍(lán)光護(hù)眼鏡片或者在手機(jī)設(shè)置中開啟護(hù)眼模式，以減少對(duì)眼睛的傷害。
其次，長時(shí)間低頭使用手機(jī)會(huì)導(dǎo)致頸椎疲勞，從而引起頭暈。當(dāng)長時(shí)間低著頭使用手機(jī)時(shí)，頸椎肌肉會(huì)長時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致頸椎疲勞和頭暈。為了解決這個(gè)問題，建議使用手機(jī)時(shí)保持正確的姿勢，保持身體挺直，而不是低頭使用手機(jī)，適當(dāng)伸展頸椎肌肉，減輕頸椎負(fù)擔(dān)。
如果以上措施仍然無法緩解眼疼眼干頭暈的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。可能需要配戴專業(yè)的護(hù)眼鏡或接受其他治療。
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青島市第五人民醫(yī)院 眼科
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王芳 威海市立醫(yī)院 眼科
眼干眼澀怎么辦
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眼屎多眼干
在日常生活中可能很多人都會(huì)有這樣的癥狀，這個(gè)有可能就是發(fā)生了急性的結(jié)膜炎，又稱為是紅眼病。往往就是一些病毒或者是細(xì)菌感染導(dǎo)致的，但是就是一些毒性比較強(qiáng)的細(xì)菌或者是病毒，一旦出現(xiàn)這個(gè)情況，千萬不要用手去... 詳細(xì)»
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眼干眼澀怎么辦
眼睛干燥的主要原因是眼睛過度疲勞、眼部疾病或者環(huán)境干燥導(dǎo)致，如果總是感到眼睛干燥，并且伴隨著其他一些不舒服的癥狀，那可能是眼睛出了問題。這時(shí)要看醫(yī)生，盡快了解問題是什么，然后再進(jìn)行眼部疾病的治療會(huì)更好... 詳細(xì)»
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眼干眼澀怎么回事
眼干眼澀是一種常見的眼睛不適癥狀，主要表現(xiàn)為眼睛干燥、灼熱、發(fā)癢、異物感、視力模糊等。其具體的原因和處理方式如下：1、環(huán)境因素：長時(shí)間暴露在干燥、灰塵較多的環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀。盡量避免長時(shí)間暴露在這... 詳細(xì)»
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為什么會(huì)眼干眼澀
當(dāng)生活中用眼過多，而且不注意保護(hù)自己的眼睛，通常會(huì)出現(xiàn)眼干眼澀的情況。關(guān)于出現(xiàn)眼干眼澀的原因有多種，往往是由于長時(shí)間注視電腦屏幕，導(dǎo)致無形中眨眼次數(shù)減少。由于眼內(nèi)淚液的分泌的不足，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)眼干眼澀的... 詳細(xì)»
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眼干眼澀用什么中成藥
眼干眼澀，想用中成藥來調(diào)理的患者，需要先到醫(yī)院做全面檢查，明確病因后再行處理；對(duì)于因干燥綜合征引起的這種癥狀，可以使用清熱解毒的中成藥來配合治療；中成藥也不是絕對(duì)安全可靠無副作用的，患者不能擅自購買中... 詳細(xì)»
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