-
-
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
醋酸鈣的服用時間沒有過于嚴(yán)格的規(guī)定，一般可以在不同時間點進行服用，比如：
1、早晨：在早晨空腹時服用醋酸鈣有助于促進鈣的吸收。人體在空腹?fàn)顟B(tài)下吸收能力較強，醋酸鈣可以更容易地被小腸吸收，提高血鈣濃度。
2、餐后：醋酸鈣也可以在餐后進行服用，特別是在早晚兩餐的時候。醋酸鈣可以與食物一起攝入，更容易被身體吸收。此外，醋酸可以幫助促進食物的消化，進一步增強醋酸鈣的吸收效果。
3、晚上睡前：晚上睡前服用醋酸鈣有助于提高骨骼密度，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥和骨折。此外，醋酸鈣也可以幫助緩解焦慮和失眠，有助于改善睡眠質(zhì)量。
4、運動前后：在運動前服用有助于提高肌肉力量和耐力，促進骨骼健康；在運動后服用有助于恢復(fù)肌肉，緩解疲勞。
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的時間點進行服用，同時配合良好的飲食結(jié)構(gòu)和生活方式，以提高醋酸鈣的吸收效果。
-
-
阿膠糕什么時候吃最好
李敏 主任醫(yī)師
-
-
益母草膏什么時候吃最好
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
vc片什么時候吃吸收最好
曾利芳 副主任醫(yī)師
-
-
高血壓藥什么時候吃最好
張瑩 主任醫(yī)師
-
-
nt什么時候檢查最好
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
什么時候刮痧效果最好
李敏 主任醫(yī)師
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：顳下頜關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長：擅長頸椎病、頸椎...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
擅長：擅長治療各型頸椎...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 微創(chuàng)脊柱骨科
擅長：擅長并專注于脊柱...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨病科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療創(chuàng)...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：治療肩關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：老年性股骨頸、股...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：于脊柱疾病，頸椎...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：顳下頜關(guān)節(jié)病診治...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：①顳下頜關(guān)節(jié)病及...
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
維C什么時候吃
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
輔食應(yīng)該在什么時候吃
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
番茄紅素什么時候吃
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
暈船藥什么時候吃
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
便塞停什么時候吃
-
-
鈣一天什么時候吃最好
鈣質(zhì)是人體所需要的重要元素，及時補充鈣元素對身體有好處，可以避免一些因缺乏鈣質(zhì)而出現(xiàn)的疾病，同時對身體的生長發(fā)育有很大幫助。影響鈣質(zhì)吸收比較密切的營養(yǎng)素就是dv3，這種營養(yǎng)素在肝臟以及皮膚經(jīng)過陽光照射... 詳細»
-
-
葉酸什么時候吃最好
葉酸，又稱維生素B9，是一種水溶性溶劑，一般都是孕婦缺失時會服用，因為早孕時期是胎兒形成的關(guān)鍵時期，細胞生長和分裂非常強烈，此時，葉酸缺乏會導(dǎo)致胎兒畸形。在中國，神經(jīng)管畸形，包括無腦，脊柱裂等的發(fā)病率... 詳細»
-
-
地高辛什么時候吃最好
地高辛是一種用于治療心絞痛和心肌梗死的藥物。一般來說，早晨是較好的服藥時間，以下是分析：地高辛通常每天服用一次，最好在固定的時間點進行。這有助于維持藥物在體內(nèi)的穩(wěn)定濃度，從而更好地控制病情。一般來說，... 詳細»
-
-
鈣片什么時候吃最好
鈣是人體中不可缺少的一種營養(yǎng)元素，充足的鈣元素可以促進骨骼的發(fā)育，同時也助于人體健康。在日常生活中，特別是小兒和老年人需要保證體內(nèi)具有充足的鈣元素。所以服用鈣片是幫助人們補充鈣質(zhì)最直接且最快速的方法，... 詳細»
-
-
益生菌什么時候吃最好
益生菌通常來說并沒有什么時候吃最好這一說，服用的時間還需要根據(jù)個人的情況來作出判斷。益生菌也屬于生活當(dāng)中比較常見的一種藥物，主要可以達到調(diào)理腸道的作用，也可用于改善腸道菌群失調(diào)，如果是成人使用益生菌，... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號