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畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
鯽魚是一種營養(yǎng)豐富的淡水魚類,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分。其中,鯽魚的膽固醇含量相對較低。
根據(jù)相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示,每100克鯽魚肉中含有約25-30毫克的膽固醇。相比于其他肉類食品,如豬肉、牛肉、羊肉等,鯽魚的膽固醇含量要低得多。此外,鯽魚還富含不飽和脂肪酸,如歐米茄-3脂肪酸,這些脂肪酸有助于降低血液中的膽固醇水平,保護心血管健康。
鯽魚是一種營養(yǎng)價值較高的魚類食品,其膽固醇含量相對較低。但每個人存在個體差異,如果出現(xiàn)膽固醇過高的情況應及時就醫(yī)治療。
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董典博 聊城市人民醫(yī)... 普外科
兒童膽固醇高
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夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
膽固醇高的人
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夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
尿酸高膽固醇高
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夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
血清膽固醇高
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陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
膽固醇高墨魚
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膽固醇高復查膽固醇還是偏高
如果復查膽固醇仍然偏高,可能有以下原因:1.飲食習慣:高膽固醇飲食可能導致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入,增加膳食纖維和植物固醇的攝入,例如多吃谷類、蔬菜和水果,選擇低脂肪的動物性蛋... 詳細»
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膽固醇尿酸高
膽固醇高與尿酸高一般沒有直接的關(guān)系。尿酸高是人體內(nèi)一種叫嘌呤的物質(zhì)發(fā)生了紊亂,這是我們的血液中尿酸增多的一種疾病,尿酸高需要引起我們的充分重視,他一般是痛風的表現(xiàn)。尿酸高的病人,具體用藥需要按醫(yī)囑處理... 詳細»
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兒童膽固醇高
膽固醇一般分為高密度還有低密度的膽固醇,兒童如果平時不注意飲食,如果經(jīng)常吃一些動物內(nèi)臟,會導致膽固醇升高,也會導致肥胖。如果長期的口服一些高油類油炸的食物,也會導致膽固醇升高,尤其是吃一些蛋黃,還有一... 詳細»