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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子14歲感覺嗓子不舒服，可能是因為食物刺激、氣候變化、聲帶過度使用、上呼吸道感染、喉炎等導(dǎo)致。
1.食物刺激：有些食物可能會刺激孩子的喉嚨，導(dǎo)致不適感。例如辛辣食品、酸性食品、咖啡因等。建議孩子回顧自己的飲食習(xí)慣，盡量避免刺激性食物和飲料，改為清淡易消化的食物。
2.氣候變化：孩子14歲正值青春期，免疫力較低，不太適應(yīng)氣候突變或者寒冷干燥的天氣，容易導(dǎo)致喉嚨不舒服。建議給孩子增加衣物保暖并保持室內(nèi)空氣濕潤，可以使用加濕器或者放置濕毛巾來緩解喉嚨的不適。
3.聲帶過度使用：在青少年時期，孩子的聲帶正在發(fā)育中，如果過度使用聲帶，例如說話或者唱歌過多，容易導(dǎo)致聲帶疲勞和嗓子不舒服的感覺。建議孩子適當(dāng)休息聲帶，盡量避免過度使用聲帶，尤其是喉嚨疼痛時，應(yīng)該盡量少說話和唱歌。
4.上呼吸道感染：如果孩子有其他感冒癥狀，如咳嗽、流鼻涕等，很可能是因為感冒或流感引起的。建議讓孩子多休息、多喝水，并遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、頭孢克肟顆粒等藥物改善。
5.喉炎：如果孩子經(jīng)常需要大聲說話或者唱歌，那么可能會導(dǎo)致喉炎，感到疼痛、干燥或者發(fā)癢。建議讓孩子少說話、少唱歌，多喝水，可以配合醫(yī)生使用金嗓子喉片，西瓜霜潤喉片等藥物改善。
如果孩子14歲感覺嗓子不舒服，建議及時就醫(yī)找到導(dǎo)致這種不舒服的原因，并進(jìn)行相應(yīng)的處理。
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