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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子愛撿頭發(fā)吃可能是一種習(xí)慣行為或者嬰幼兒的自我探索行為,但長期撿頭發(fā)吃并不健康,可通過以下方法改善:
1.了解原因:家長需要了解孩子為什么會有撿頭發(fā)吃的行為??赡苁怯捎诤⒆拥暮闷嫘尿?qū)使,或者是因為他們在模仿大人的行為。也有可能是孩子在尋求注意,或者是因為他們在探索環(huán)境。
2.健康教育:家長需要向孩子解釋,頭發(fā)并不健康,不適合吃??梢愿嬖V他們,頭發(fā)是由死去的細胞組成的,里面可能含有細菌和病毒,如果吃了可能會生病。
3.提供替代品:如果孩子是因為無聊或者好奇才撿頭發(fā)吃,家長可以提供一些健康的替代品,比如水果、蔬菜或者小零食,轉(zhuǎn)移其注意力。
家長日常需要給孩子提供足夠的關(guān)注和陪伴,滿足他們的身心需求。如果問題持續(xù)存在,及時到醫(yī)院尋求專業(yè)幫助。
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