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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
寶寶積食是指寶寶在進食后食物不能及時消化，導致食物在腸道停留時間過長，影響寶寶的消化系統(tǒng)和腸道健康，可能會嗜睡。
首先，寶寶積食會導致腹脹、胃部不適，這會影響寶寶的睡眠質量，使寶寶在睡眠時感到不適，從而影響到寶寶的睡眠。長時間的睡眠質量下降，會導致寶寶出現(xiàn)嗜睡的癥狀。
其次，寶寶積食會影響寶寶的營養(yǎng)吸收。長期積食會導致寶寶的胃腸道功能受損，營養(yǎng)吸收能力下降，從而導致寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。營養(yǎng)不良會導致寶寶整體健康狀態(tài)下降，出現(xiàn)乏力、無精打采的情況，這也會讓寶寶更容易感到困倦、嗜睡。
此外，寶寶積食會導致腸道微生態(tài)失衡，出現(xiàn)腸道不良反應和過敏癥狀，這些反應也會讓寶寶感到不適，導致寶寶嗜睡的情況。
建議給寶寶提供均衡的飲食，避免過度進食或暴飲暴食。同時注意食物的質量和衛(wèi)生情況，避免食用過期或變質的食物。適當增加寶寶的運動量可以幫助促進腸胃蠕動，有助于消化食物和排便。
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