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何劍輝 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
拉肚子一般指腹瀉。孕婦腹瀉通常可以通過調(diào)整飲食、休息、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、藥物治療等方法進(jìn)行改善。
1、調(diào)整飲食：避免食用肥肉、辣椒、芥末、雪糕等油膩、辛辣、刺激性食物以及生冷食物，可以選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。同時(shí)要保持飲食衛(wèi)生，避免食用過期變質(zhì)的食物。
2、休息：腹瀉是要適當(dāng)休息，避免過度勞累和精神緊張，可以幫助緩解不適感。
3、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：腹瀉可能會(huì)導(dǎo)致身體失水和電解質(zhì)失衡，可以喝些淡鹽水、椰子水或果汁，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
4、藥物治療：必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物進(jìn)行治療。
孕婦腹瀉需要及時(shí)采取措施進(jìn)行處理。在日常生活中，孕婦應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，預(yù)防疾病的發(fā)生。
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