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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
坐月子通常指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期間，女性身體處于較為虛弱的狀態(tài)，需要保持適宜的環(huán)境溫度和濕度，以促進身體康復(fù)和恢復(fù)。產(chǎn)褥期可以適當吹自然風(fēng)，但要注意方式和程度。
產(chǎn)褥期適當吹自然風(fēng)有助于空氣流通，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，讓產(chǎn)婦感到舒適。但要避免風(fēng)直接對著產(chǎn)婦吹，尤其是在產(chǎn)婦出汗時，因為此時毛孔張開，直吹涼風(fēng)容易導(dǎo)致寒氣入侵，引起頭痛、關(guān)節(jié)疼痛等不適。
如果產(chǎn)褥期吹自然風(fēng)后出現(xiàn)身體不適，如發(fā)熱、頭痛、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
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坐月子咳嗽
坐月子指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期咳嗽有生理因素和病理因素，病理因素包括上呼吸道感染、肺部感染等，需要根據(jù)醫(yī)生的建議采取治療。一、生理因素產(chǎn)褥期如果室內(nèi)的環(huán)境過于干燥，會導(dǎo)致口腔內(nèi)的黏膜干燥，出現(xiàn)咳嗽的情況，需要... 詳細»
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產(chǎn)婦如何坐月子
二胎政策放開后，很多女性會繼續(xù)生二胎，但生產(chǎn)和照顧一個孩子并不容易，有很多需要注意。產(chǎn)婦生產(chǎn)完孩子更需要做好月子，千萬不能忽視坐月子的重要性，產(chǎn)婦坐好了月子才可以讓身體變得更健康，今后也不會留下各種小... 詳細»
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坐月子反胃惡心
坐月子反胃惡心考慮消化不良的可能性大，對于該類患者要注意飲食，以容易消化的清淡飲食為主，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免油膩，油炸，辛辣，生冷刺激過甜，過酸等不容易消化的食物。可以順時針方... 詳細»
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如何科學(xué)坐月子
對待產(chǎn)后女性來說坐好月子非常關(guān)鍵。一般情況下，產(chǎn)后婦女多通過月子這段時間實現(xiàn)身體及各項機能的全面恢復(fù)，多以42天為宜。若女性朋友在這段時間內(nèi)，身體得到良好的恢復(fù)和護理，將益處多多。反之，則會給女性身體... 詳細»
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