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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
子宮肌瘤是婦女生殖系統(tǒng)中常見(jiàn)的一種良性腫瘤，通常在子宮內(nèi)壁生長(zhǎng)。對(duì)于患有子宮肌瘤的女性來(lái)說(shuō)，飲食在日常生活中起著非常重要的作用。合理的飲食可以幫助減緩病情的發(fā)展，降低癥狀的頻率和嚴(yán)重程度。在飲食中，水果也是一個(gè)重要的部分，但是對(duì)于患有子宮肌瘤的女性來(lái)說(shuō)，有一些水果是需要禁忌的。
1.忌高糖水果：例如葡萄、西瓜、哈密瓜等，患有子宮肌瘤的女性需要盡量減少食用或者避免食用，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)，刺激胰島素的分泌，從而加重肌瘤的生長(zhǎng)。
2.忌酸性水果：例如檸檬、獼猴桃等，可能會(huì)增加體內(nèi)酸性負(fù)擔(dān)，影響鈣的吸收和代謝，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。
3.忌含激素水果：例如木瓜、荔枝等可能含有天然植物激素，這些激素在體內(nèi)會(huì)模擬雌激素的作用，非常容易刺激肌瘤的生長(zhǎng)。
除了以上提到的禁忌水果之外，患有子宮肌瘤的女性在飲食中還需要注意平衡營(yíng)養(yǎng)，多攝入富含纖維素的水果，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排毒和減輕便秘的癥狀。例如，蘋(píng)果、梨、蓮霧等富含纖維素的水果可以適量食用。
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